Adelgazar entrenando en tu casa
2010-11-18 |
Luis Lioi |
0
Ejercicios físicos
Tablas de ejercicios para todas las edades y condiciones físicas. Ejercicios para la salud. Ejercicios para la práctica deportiva.
Pilates con banda elástica para flacidez de espalda en vídeo
2010-11-16 |
Luis Lioi |
0
Ejercicios en casa para caderas y glúteos en vídeo
2010-11-15 |
Luis Lioi |
3
Ejercicios aeróbicos de spinning en vídeo
2010-11-14 |
Luis Lioi |
1
Ejercicios básicos de fútbol en vídeo
2010-11-13 |
Luis Lioi |
4
Los ejercicios abdominales, mucho más que una cuestión estética
2010-11-08 |
Luis Lioi |
3
Estiramientos de cuello y espalda para la postura
2010-11-07 |
Luis Lioi |
3
Perder peso volando: Jukari, Fit to Fly
2010-11-06 |
Luis Lioi |
1
Ejercicios de fuerza para piernas con spinning
2010-11-05 |
Luis Lioi |
5
La electroestimulación, gimnasia pasiva sin esfuerzo
2010-11-04 |
Luis Lioi |
3
Categorias
- Ejercicio para tonificar
- Ejercicios aeróbicos
- Ejercicios con máquinas
- Ejercicios isométricos
- Ejercicios para la columna vertebral
- Ejercicios para la musculatura
- Ejercicios para la tercera edad
- Estiramientos musculares
- Gimnasia en casa
- Gimnasia infantil
- Método Pilates
- Spinning
- Tablas de abdominales
- Tablas de ejercicios
- Tipos de deportes
- Ejercicios de resistencia
- Rutinas de entrenamiento