Ejercicios de fuerza isométrica
2011-05-30 |
Luis Lioi |
4
Ejercicios físicos
Tablas de ejercicios para todas las edades y condiciones físicas. Ejercicios para la salud. Ejercicios para la práctica deportiva.
Ejercicio isométrico de rodilla
2011-05-30 |
Luis Lioi |
3
Abdominales isométricos para un vientre plano
2011-05-27 |
Luis Lioi |
6
Tonificar brazos con ejercicios para tríceps
2011-05-20 |
Luis Lioi |
1
Tonificación de piernas con ejercicios isométricos
2011-05-16 |
Luis Lioi |
2
Glúteos tonificados rápidamente con isométricos
2011-05-13 |
Luis Lioi |
6
Tonificación específica de muslos: Extensión de cuádriceps
2011-05-09 |
Luis Lioi |
1
Entrenamiento con electroestimulación
2011-05-01 |
Pedro García |
2
Estiramientos de cuello en 5 minutos
2011-04-28 |
Luis Lioi |
3
Ejercicio para tonificar muslos: Prensa inclinada
2011-04-15 |
Luis Lioi |
2
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