Cómo preparar los hinojos

Cómo cocinar los hinojos

Los hinojos son de los vegetales, que es posible preparar en cualquier momento del día. Puedes hacerlos cocidos y también comerlos crudos, que es en definitiva, la mejor de sus variantes. Así podrás apreciar mucho más su sabor, preservarás sus nutrientes y lo comerás en su textura exacta.

Los hinojos son de las verduras, que puedes preparar de maneras muy diveras. Hay quienes lo prefieren cocido y otros, la gran mayoría, optan por comerlo crudo.

Si los haces en ensalada, aprovecharás mejor su sabor que contrasta entre amargo y dulce y además, preservarás la textura carnosa y crujiente que lo caracteriza. Al mismo tiempo, te beneficiarás con la mayor parte de sus propiedades, especialmente, las digestivas.

De todos modos, el hinojo también puede ser cocido, al vapor, salteado o como más te guste. Combina bien con legumbres, arroz, sirve como acompañamiento de carnes y pescados, congenia bien con otros vegetales y, además, puedes emplearlo como condimento de algunas comidas, a las que le dará ese toque anisado, que lo distingue.

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Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

5 Comentarios en "Cómo preparar los hinojos"

Comentarios en Innatia
teresa53 dice...

No tenia la mas minima idea de como cocinar el hinojo, ahora empezare y vere Gracias

Publicado el 6 de dic, 2011 a las 08:33:26
Claudia dice...

No sabía cómo prepararlo así que me han dado buenas ideas.

Publicado el 5 de feb, 2012 a las 15:13:18
ruben dice...

Me gustó el artículo. Muchas Gracias

Publicado el 29 de sep, 2011 a las 22:46:54
silvia dice...

yo solo lo tomo como the desconocia que se puediera comer, lo voy a preparar como ensalada y luego les comento?

Publicado el 8 de oct, 2011 a las 01:03:20
miguel angel dice...

me es util el contenido de la pagina, le sacare el mayor probecho gracias sigan asi exitos miguel ange

Publicado el 5 de nov, 2011 a las 11:58:21