Efecto antiespasmódico del té de tilo o tila

Entre las propiedades medicinales del té de tilo, se destaca su notable efecto antiespasmódico, lo que convierte a esta planta en un remedio casero ideal para el tratamiento natural y alivio de cólicos y dolores asociados a espasmos y contracturas musculares involuntarias.

Te invito a conocer más de las propiedades antiespasmódicas del té de tilo y cómo su consumo puede aportar importantes beneficios para tu salud.

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Té de tila como espasmolítico

El té de tilo, a diferencia de otras infusiones que se preparan a partir de las hojas, se elabora con las flores de la planta de tilo o tilia. Famoso por sus propiedades sedativas y relajantes, cabe señalar que también posee un notable efecto antiespasmódico.

Esta propiedad hace que esté especialmente indicado para aliviar cólicos y otros trastornos y dolores relacionados en especial, con el período menstrual. Además de sus efectos antiespasmódicos, posee efectos emolientes y estimulantes de la sudoración.

También se le reconocen propiedades vasodilatadoras, diuréticas, coleréticas y colagogas. En el siguiente video que hemos preparado especialmente, encontrarás más propiedades del té de tilo en beneficio de tu salud.

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Cómo preparar un té de tilo

Para preparar una infusión de tilo se emplean alrededor de 15 a 20 grs. por litro de agua, a lo que se le puede agregar jugo de limón y miel.

Ingredientes necesarios

• flores de tila, 15 a 20 gramos
• agua, un litro
• zumo de limón y miel, opcional

Preparación paso a paso

• Coloca las flores de tila en un recipiente con el agua.
• Pon al fuego y deja hervir durante 10 a 15 minutos.
• Espera que repose 3 a 5 minutos, antes de consumir.
• Filtra antes de beber.
• Si lo deseas, agrega miel y zumo de limón.

También en la forma de baños, la infusión de flores de tilo es estimulante y antiespasmódica.

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Aplicaciones medicinales del té de tila

• Para los nervios en el estómago. ¿Sufres a menudo de nervios en el estómago? ¿Has probado con un té de tilo? Esta saludable infusión puede ser un gran alivio en tales casos. No dejes de tenerla en cuenta.
• Para la relajación. Si las contracturas no te dejan descansar, este remedio relajante que combina las propiedades del tilo y la manzanilla, te vendrá de maravillas para relajarte de una vez por todas. ¡Pruébalo y ya verás!
• Para la ansiedad. Para combatir la ansiedad, nada mejor que una taza de té de tilo tibia, apenas endulzada con un toque de miel. Su aplicación más tradicional y sin ninguna duda, incuestionablemente efectiva.