Las aftas o úlceras bucales son normalmente pequeñas lesiones que puedes tener en la boca o en la base de tus encías.
Sobre todo causan gran molestia a la hora de comer o beber los alimentos. Generalmente, no son contagiosas y desaparecen en una semana.
Pero, si has de poner atención y concurrir al médico en el caso de que tengas una úlcera bucal grande o extremadamente dolorosa durante mucho tiempo sin que se vea signos de curación.
¿Por qué aparecen?
Causas de la aparición de úlceras, aftas o llagas
Al parecer no hay una causa que las provoque. Sin embargo, se han identificado ciertos factores que pueden originarlas. Estos incluyen:
- Una pequeña herida luego de ir al dentista, por el uso de un cepillo de dientes duro o por una mordedura accidental.
- Uso de pasta dental y enjuagues bucales que contengan lauril sulfato de sodio.
- Sensibilidad a los alimentos ácidos como las fresas, cítricos y piña.
- Falta de vitamina B-12, zinc, ácido fólico y hierro.
- Una respuesta alérgica a bacterias presentes en la boca.
- Respuesta hormonal durante la menstruación.
- Estrés emocional
- Infección viral, bacteriana, o por hongos.
También pueden ser síntomas de la presencia de enfermedades como:
- Enfermedad celíaca
- Inflamación del intestino
- Mal funcionamiento del sistema inmunológico
- VIH SIDA
Cómo tratar las úlceras
Si bien existen numerosas opciones al momento de querer tratarlas naturalmente, sin lugar a dudas la miel es una de las mejores que puedes elegir.
Famosas son sus propiedades antimicrobianas y antibactericidas que son quienes le confieren su poder curativo para eliminar estas heridas bucales.
La ciencia ha probado este hecho mediante diferentes estudios científicos. Uno de ellos realizado por investigadores de la Universidad de Salman bin Abdulaziz de Arabia Saudita.
Estudio científico
Para llevarlo a cabo reunieron a un grupo de 94 personas que sufrían de úlceras bucales y los separaron al azar en tres grupos:
- El primer trató sus llagas con miel.
- El segundo utilizó una crema de corticosteroides.
- Al tercero se le aplicó un producto protector para cubrir las llagas mientras sanaban.
Los participantes aplicaron sus respectivos tratamientos tres veces al día, mientras que los investigadores observaron los efectos.
Resultados
En solo 4 días, todas las llagas del grupo que utilizó la miel como tratamiento, habían desaparecido por completo.
El número de úlceras en los grupos 2 y 3 no se había disminuido. También se constató que la miel ayudó a calmar el dolor.
Conclusiones
Algunas mieles tienen cualidades antibacterianas fuertes y son excelentes para promover el crecimiento de los tejidos y la cicatrización de heridas. Además, ayudan a calmar el dolor rápidamente.
Así que no dudes ni un momento: cuando tengas aftas, llagas o úlceras bucales, la miel es el remedio ideal para librarte de ellas rápidamente. ¿No conoces ninguna receta? Toma nota de esta…
Remedio natural de miel polifloral para aftas, llagas y úlceras bucales
Se trata de un ungüento, para prepararlo sigue las siguientes recomendaciones:
- Coloca en una taza 2 cucharadas soperas de miel, con 2 cucharadas de harina y un poco de agua.
- Mezcla bien todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea.
- Deja enfriar y luego aplica 2 o 3 veces al día sobre las úlceras hasta que desaparezcan.
Cómo prevenir las úlceras bucales
- Evita consumir alimentos que irriten la boca: frutas ácidas como la piña, pomelo, naranjas, o limón, así como las patatas fritas, o cualquier alimento muy salado o picante.
- Trata de evitar hablar mientras estás masticando la comida, para que no te muerdas sin querer.
- Intenta reducir el estrés y la ansiedad a la hora de ingerir los alimentos.
- Mantén una buena higiene bucal mediante el uso de hilo dental diariamente y cepíllate los dientes después de cada comida.
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