Dejar de fumar es algo que muchas personas dicen que es tremendamente difícil. Pero pensando en los beneficios que obtendrás por hacerlo, ni deberías dudarlo. ¿Conoces realmente las ventajas que trae aparejado el hecho de dejar el cigarro? Pues deberías. Te sorprenderás.
Las ventajas de dejar el cigarrillo a corto plazo son:
- Ganarás mucha agilidad y no te fatigarás con facilidad.
- Lo notarás en tu bolsillo. Verás todo el dinero que ahorras.
- Tu gusto y olfato volverán a sentirse mejor. Las comidas sabrán de otra forma.
- Evitarás ese molesto olor a humo, ganando una imagen más sana.
A medio plazo tendrás estos beneficios:
- Mejorará tu circulación de sangre y tu capacidad pulmonar.
- Esa molesta tos de las mañanas comenzará a desaparecer.
- Tus dientes y tu piel lucirán mejor sin nicotina de por medio.
- El dinero que comenzabas a ahorrar verás que se ha multiplicado sin que te lo propongas.
A largo plazo notarás estas ventajas:
- ¿Sabías que diez años después de dejar el cigarrillo el riesgo de tener un infarto es igual al de una persona sana?
- Evitarás una posible contracción de bronquitis crónica.
- También alejarás la posibilidad del cáncer.
- Tendrás mucho más dinero del que pensabas por todos esos años en los que has dejado de fumar.
Aquí podrás también encontrar algunas imágenes para dejar de fumar y también remedios caseros para abandonar el cigarro.
13 Comentarios en "Ventajas de dejar el cigarro"
nunca intente dejar porque crei que el daño era irreversible y siempre decia y bue de algo debere morir, luego por internet encontre algo de los veneficios y que era posible revertir el proceso dañino an algunos años y eso me alento . nada esta perdido. y todo es factible y tambien entendi que no puedo morir en el esfuerzo por dejarlo, ese proceso debera ser para mi algo libre divertido y fresco y de buen aroma por lo que he incrementado aromatizar todo en todos los lugares donde estoy. gracias es importante saber y promocionar que NADA ESTA PERDIDO. FUMO DESDEHACE 45 AÑOS.
Felicitaciones Stella por "incrementar" la aromatizacion de los lugares que frecuentas, pero aun sigues fumando...
Porque primero no dejas de fumar y luego aromatizas la casa? De lo contrario acabaras como un cadáver con buen olor.
Hace 3 días que no fumo y estoy feliz por ello. He dejado de fumar varias veces y la verdad es que espero que esta sea la definitiva. Tengo 43 años y ahora ya no puedo seguir haciendo daño a mi cuerpo. Animo a todos a dejar de fumar.!! No se pasa tan mal, simplemente cambia el xip..y piensa que eres mas feliz que antes. Esta vez lo consigo!!!
hace 20 dias tuve neumonia, debo decir que tengo epoc en grado lv y fumaba pero esta vez lo estoy cconsiguiendo llevo 24 dias sin fumar y pienso en sabor del tabaco en la boca y se me antoja asqueroso, ojala lo consiga por siempre, un saludo a todos y a pesar de lo complicado que es, no espereis a estar en capilla(MURIENDOTE) para dejarlo.
Hola tengo 40 años llevo fumando desde los 15, he intentado dejarlo en tres ocasiones con esta...que espero sea definitivia aunque llevo 15 dias y ahora empiezo a pasarlo mal!!!!!!...saludos
HE HEJADO DE FUMAR EL DIA 15/01/2013 Y NO OS IMAGINAIS EL COMBIO QUE HA DADO MI FORMA FISICA Y MI ESTADO D ANIMO
Llevo dos meses sin fumar ningun cigarrillo,para mi un gran triunfo
me llamo jesica tengo 29 años y fumé desde los 15, hace 6 dias q dejé d fumar y no por miedo a las enfermedades q tan inconciente mio traeria seguramente con el tiempo, si no xq me cansé d depender d algo como el cigarrillo d tener q estar pensando en cuantos me quedaban para salir a comprar y pricipalment xq casi a mis proximos 30 años me dí cuenta q casi toda la mitad d mi vida fumé y desperdicié la salud q a mucha gente le falta sin siquiera haber fumado en su vida. Felicito a todo aquel q decida dejar d fumar y aunq piensen q es tarde creanme q nunca es tarde para nada en esta vida.Le envio toda mi buena energia a todo el q lea esto y toda la fuerza para q se mantenga en esta excelente decision d dejar este vicio.
me es util por que me ayuda a tomar una desicion tomando en cuenta sus cosejos para tomar una desicion mas drastricas