El balonmano infantil utiliza como gestos específicos, habilidades motoras que se denominan básicas o filogenéticas; esto significa que vienen genéticamente determinadas en el niño, sin necesidad que se aprendan específicamente, sólo es necesario el ámbito adecuado para que se desarrollen y puedan perfeccionarse.
Esas habilidades motrices básicas son: correr, saltar, lanzar, patear, trepar, botar una pelota, recepcionar, pasar...
Un niño de sólo dos o tres años, sin que le hayan enseñado ningún gesto específico, si se le arroja una pelota, intentará atraparla, patearla o tomarla y luego lanzarla, esto demuestra que hay movimientos que están incorporados y sólo esperan que se complete la maduración nerviosa para estimularlos y poder desarrollarlos al máximo.
Las técnicas del balonmano son: driblear, lanzar, pasar y recibir, saltar y lanzar y driblear y lanzar. Todas habilidades básicas que pueden ser fácilmente aprendidas por un niño.
Ejercicios de balonmano para niños:
- Lanzar con una mano a un círculo dibujado en la pared.
- Ídem anterior, saltando y lanzando en el aire.
- Hacer rodar una pelota grande, con una mano lanzar una pelota pequeña intentando golpear a la grande.
- Driblear la pelota por una fila de conos, tomar la pelota y lanzar a la portería.
- Pasar la pelota a un compañero, correr hacia adelante mientras el compañero devuelve la pelota, recibirla y lanzarla a la portería.
Estos ejemplos de actividades te permiten conocer los gestos específicos del balonmano que luego utilizarás en la competición para poder superar a tu oponente.
11 Comentarios en "Ejercicios de balonmano para niños"
NECESITO MAS EJERCICIOS PARA LA PRACTICA DE LOS FUNDAMENTOS
muy poca información necesito mas juegos que tengan como característica : lanzar,patear,recibir y pasar.
Hola Urgenteeeeee necesito actividades de balonmano o basquet para trabajar con niños que son muy conflictivos y muy agresivos. Quiero captarles la atencion. Gracias
tiene ideas muy útiles y atractivas para la captación de niños y sus padres que quieran comenzar con este deporte, es un problema cuando quieres formar equipos de balonmano, el fútbol se lo lleva casi todo. un saludo y muchas gracias.
practicandolos con mi hija ya que le voy a apuntar a un equipo de balonmano
es muy util esta pagina
A todos los que desean enseñar el handball a los niños, sin ser profesores de educación física o entrenadores, este artículo es bueno para señalarles detalles importantes que deben considerar del propio deporte y de las caracteristicas del niño.
HOLA NECESITO 15 ACTIVIDADES DE PIBOT EN EL BALONMANO
buenas es mi primer año de entrenador de infantiles i me gustaria algunes ejercicios de lanzamiento sin que hagan pasos, como enseñar hacer cintas i demas cosas cuanto mas ejercicios tenga mejor asin podre ir haciendo cada semana unos ejercicios diferentes i no bajarme siempre en lo mismo gracias :)