Siempre hay un batido para adelgazar acorde a lo que necesitas o te gusta. Esta, tranquilamente, podría ser una de tus opciones: se trata de un licuado de frutas, que quizás resulte de maravillas como quemagrasas. Sus ingredientes, a priori, son excelentes para intentar adelgazar.
Ingredientes:
- Media papaya
- Una pera
- Una cucharada de salvado de avena
- El zumo de una toronja o pomelo
- Un trozo de raíz de jengibre
Preparación:
Coloca la media papaya en el vaso de la batidora, donde añadirás la pera, el salvado, el trozo de raíz de jengibre previamente pelado y también el zumo de toronja. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea. Si fuera necesario, añade un poco de agua o leche vegetal para que quede más líquido.
Este batido puede ofrecer excelentes resultados para quemar grasas. Es que tiene un interesante contenido de agua, no muchas calorías, activa el metabolismo hepático a través de la toronja, depura en casi todos sus ingredientes, aporta fibras y muchas otras cosas más. Perfecto para que se convierta en tu habitual desayuno.
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8 Comentarios en "Batido quemagrasas de frutas"
Me encanta los batidos de frutas sobre todos lo que llevan varios tipos de frutas y tiene un sabor muy peculiar, uno de mis smoothies favoritos es el de fresas con melón que encontré en una recetas tiene un sabor delicioso y es muy refrescante.
eenisismos bu
servira q me haga efecto
Porque quiero adelgazar comiendo lo que me gusta y esto es: las frutas, las prefiero a cualquier cosa. gracias.-
megustaria me enviaran los prosesos para adelgazar por medio de licuados
Muy bien, gracias por compartir estos consejos de batidos, esperamos por mas
hola disculpa mi ignorancia que es zumo y como hace soy nuevo en estos menesteres gracias
El zumo es el jugo concentrado del pomelo sin echarle agua, si no me equivoco.