Existen una serie de remedios caseros que pueden ayudar a que dejes de morderte las uñas. En primer lugar, es importante atacar las causas, es decir, la ansiedad y el estrés para ello hay plantas medicinales muy eficaces; que consumidas diariamente actúan como remedios naturales para reducir el nerviosismo.
Mientras estas infusiones comienzan a hacer efecto, puedes utilizar remedios caseros localizados, como por ejemplo colocar una pasta de ajo o ajenjo sobre las uñas. De esta forma, a la hora de comerte las uñas lo pensarás dos veces.
Masticar raíz de regaliz puede ayudarte en forma doble como un remedio casero para dejar de morderte las uñas y calmar la ansiedad. Es importante que tengas en cuenta que el regaliz debe masticarse y no comerse.
Infusiones de tomillo y lavanda pueden considerarse como remedios caseros y naturales para calmar el impulso por morderse las uñas.
Estos remedios caseros pueden ayudarte a dejar de morderte las uñas, pero es importante que tengas en cuenta que el estrés y el nerviosismo está relacionado directamente con este hábito. Por ello poner en práctica técnicas de relajación o yoga pueden ser muy útiles para complementar estos tratamientos naturales.
9 Comentarios en "Cómo dejar de morderse las uñas"
no soy capas de dejar de comerme las uñas y quiero de jar la ansiedad por que quieron q me vean las uñas linpias etc y por eso quiero cambiar la ansiedad
pues a vse se insistir mi hijo lo dejo pero a buelto de pequeño la pillo perpo lu pude evitar a tiempo eso le paso con 4 años aora tiene 10 años y lleva dos meses asin y e vuelto a ponerle remedios pero esta vez ya no se los pongo suabes y son mas hagresivos porque esmas grande y quiero cortar el provlema de golpe solo lleba dos meses y no quiero que se hagrabe a mas hosea que no pienso dejarlo hasta que no bea que tengo que cortarle las uñas como antes
ME COMO LAS UÑAS Y NO PUEDO DEJAR DE PARAR PORFA AYUDENME SE LOS AGRADECERIA MUCHP
AWEONA
la verdad es que yo ya he probado TODO y nada me sirve, que puedo hacer??
la verdad me parece que estas instrucciones para dejasce de comer las uñas son totalmente inutiles bsss
llebo toda mi vida comiendome las uas y no puedo parar , quiero dejar de comermelas , que puedo hacer?
Yo fue empezar a matar gente, y desapareció mi ansiedad y mis ganas de comerme las uñas.
el remedio mas útil es ponerse uñas de gel pero luego tienes que aguantarte para no comerte las uñas