Para preparar estos espaguetis con tofu y bróculi, precisas estos ingredientes:
- 200 gramos de tofu
- Brócoli hervido
- Tres dientes de ajo
- Un puñado de aceitunas negras en rebanadas
- Aceite de oliva
- Espaguetis
- Aceitunas negras
- Sal y pimienta a gusto
En primera instancia, debes colocar en una sartén el aceite a calentar. Una vez que está a punto, añade los dientes de ajo picados. Cuando estén por dorarse, añade el bróculi para proseguir el salteado, colocando también el tofu cortado en cubos a la preparación. Por último, pica las aceitunas, condimenta con sal y pimienta y añade un chorro más de aceite de oliva. Ya para ese entonces, debes tener una buena porción de espaguetis cocidos y al dente. Mézclalos con el tofu y el bróculi para completar esta exquisita receta de cocina.
2 Comentarios en "Espaguetis con tofu y bróculi"
encantada, ver que cosas que me parecían imposibles están a mi alcance, desde hacer facilmente el tofú a paladear en mi imaginación las recetas, gracias y felíz 2013
Riiiiiquisimo se ve lo tendre q preparar