¿Eres un habitual consumidor de ajo? Pues entonces es el momento indicado de saber por qué es bueno también para combatir el hipotiroidismo. Por eso mismo, no tienes más que seguir leyendo esta nota y vas a descubrir más acerca de esta auténtica usina de beneficios medicinales.
Por qué el ajo es bueno para el hipotiroidismo
Una de las principales razones de por qué el ajo es bueno para ayudar a tratar el hipotiroidismo, es que es rico en iodo y selenio, dos minerales absolutamente fundamentales a la hora de combatir este problema.
De esta forma, el ajo se convierte en un gran aliado para ayudar a levantar tu metabolismo, con dos elementos clave para el funcionamiento de la tiroides. De esta forma, será imposible que te pueda llegar a hacer mal. Sí deberás evitarlo si lo que sufres es hipertiroidismo, pues el yodo ahí justamente no es lo que ayuda.
Lo ideal es que consumas unos dos, tres dientes de ajo por día y seas completamente constante. No necesariamente tienes que tomar el ajo crudo y fresco, aunque es una de las mejores formas de hacerlo, sino que también puedes inclinarte por otras opciones como el ajo en polvo o en copos. Incluso en cápsulas.
Consume uno en ayunas, por la mañana, como primera opción. Puedes complementarlo, por ejemplo, con un poco de agua con espirulina, otro súper alimento que es excelente para ayudar contra le hipotiroidismo.
Es que intentar buenas opciones naturales, cambiando tu alimentación, eliminando los procesados y cualquier tipo de cosas que te hagan mal, es una de las mejores formas de poner a trabajar tu tiroides nuevamente con mayor regularidad. :)
No tienes más que animarte y darle una buena oportunidad al maravilloso ajo, que también te dará una ayuda contra el hipotiroidismo, además de todos sus beneficios adicionales.
17 Comentarios en "El ajo, un buen remedio para el hipotiroidismo"
YO PELO UN AJO TODAS LAS MAÑANA Y ME LO TRAGO CON AGUA TODOS LOS DIAS
gracias por sus concejos ,pues son muy importantes.
Un cordial saludo para ustedes, me fue de muy útil ya que sufro de hipotiroidismo y no tenia idea de lo bueno que es el ajo para equilibrar la tiroides. Gracias
Hace un mes empecé a concumir ajos como antibiótico, y me ha curado el hioertiroidismo, hace dos días me hize mi conrol de T Basal, porque esta muy mal mimtoroides y me envontré con este milagro. Mo consumßi el ajo por la tiroides, fue pot que necesotaba tomar antibióticos por una herida en mi mano. Es totalmente cierto, elajo es un regalo de Dios, con un gran poder curativo !!! Lo comparto pqra que les sirva de ayuda a quienes sufren el hipotiroidismo. Lo consumo 3 veces al día, de forma natural, en la manana en ayudas luego en la tarde y antes de dormir, solo con agua, lo mastico bien y lo paso, antes de consumirlo, lo corto en trocitos y dejo que el antibiótico se active 10 minutos. Muchos saludos y les deseo lo mejor !
buenos días, me puesto a la tarea de buscar algo natural para curar el hipotiroidismo,
el cual padesco sin yo saberlo, padesco del corazón y acudi al medico, me hicieron varios estudios. Me dijeron que tengo una arteria a medio tapar por las grasas y otras cosas mas y en otros estudios se dieron cuenta de que padesco de la tiroide.
Yo no quiero seguir tomando medicamentos, son demasiados y por eso deje de ir al medico, se de que puedo llevar un buen contro con alimentos naturales, y buscando me di cuenta del ajo lo voy a intentar.
Me gustaria que me dieran sus consejos para tener un cuerpo sano y muy saludable, tengo ya 60 años y ultimamente me he descuidado mucho, quiero recuperarme.
De antemano le doy las gracias.
Saludos...
Si tienes hipotiroidismo, no puedes dejar el tratamiento y debes controlarte con el médico. Esa enfermedad puede causarte problemas graves si dejas el tratamiento...
La idea del ajo es buenísima pero, no sustituye ningún tratamiento. Saludos
El ajos es muy bueno no solamente para la tiroides, yo lo consumo como un antibiotico natural, tres veces al dia (cada 8 horas) por siete a 10 dias y me curo el flujo vaginal, infeccion urinaria, tos y malestar del resfrio... los tome para esos sintomas y todo me curo el ajo...
El ajo también cura las hemorroides y el Colón irritable...
yo preparo tintura de ajo macerando una o dos cabezas en medio litro de alcohol durante 15 dias y luego tomar 20 gotas antes del desayuno y de cada comida