No debe haber cosa más molesta y pegajosa que el sudor. En días de humedad y calor, es prácticamente insoportable. Lamentablemente, esos son factores climáticos que no puedes evitar. El problema real ocurre cuando el sudor aparece todo el tiempo y ante cualquier situación. Es en estos casos cuando debes actuar con precisión para evitar que se expanda y este problema termine avergonzándote de manera casi permanente.
Para eliminarlo, existen muchos trucos caseros y naturales a los que puedes apelar. Cada uno tiene su efectividad. Algunos funcionan mejor para axilas, otros para las manos, otros para los pies. Es cuestión de que los pruebes y veas cuál es el mejor remedio para el sudor, aquel que te permita estar seco y fresco como lo deseas, sin que tengas que pasar vergüenza ni nada por el estilo.
Piedra de alumbre, la mejor opción
Para muchas personas, se ha convertido en su desodorante por excelencia. Se trata de una piedra compuesta por un sulfato doble de aluminio y potasio. Es antiséptica, astringente y perfecta para aminorar el sudor de axilas, pies, manos y cualquier otra parte del cuerpo. Además, es económica, se consigue en algunas farmacias y también puedes comprarla online.
En este vídeo pudes ver cómo usar la piedra de alumbre.
Limón y bicarbonato, una mezcla clásica
La combinación de estos dos ingredientes da como resultado un remedio natural que te ofrece múltiples beneficios. Los pasos para prepararlo y utilizarlo son muy sencillos:
- Mezcla en un recipiente limón y bicarbonato de sodio hasta que se forme una especie de pasta.
- Úsala sobre tus axilas, en pequeñas cantidades. Puede arderte un poco y puede llegar a poner la piel y los pelos de la zona un poco más claros.
En este vídeo puedes ver con más detalle en qué consiste la preparación del remedio de bicarbonato de sodio y limón.
Vinagre de manzana para el sudor de los pies
El sudor de los pies no solo es molesto, sino también antihigiénico. Debido a las propiedades astringentes del vinagre de manzana, puedes evitar este problema. Solo debes seguir los siguientes pasos:
- Mezcla una taza de agua y una taza de vinagre de manzana.
- Lava bien tus pies con esta mezcla, cuidando que penetre entre tus dedos y que se absorba bien.
El vinagre no solo logrará reducir el sudor, sino también matará bacterias, hongos y otros indeseables que pudieran estar molestando.
Salvia y lavanda para el sudor de las manos
El sudor de las manos es uno de los más molestos, porque es difícil de ocultar. Si sufres de sudoración excesiva en estas extremidades, seguramente más de una vez te has sentido avergonzado al estrechar la mano de otra personacon tus manos mojadas.
Para reducir este síntoma, sigue estos pasos:
- Prepara una mezcla de una cucharada de hojas de salvia secas, otra de lavanda de igual forma y una taza de agua hirviendo.
- Tapa, deja reposar la infusión durante aproximadamente diez minutos.
- Cuela y luego lava tus manos con este preparado.
Verás cómo la astringencia y la capacidad que tienen estos vegetales para regular la transpiración hacen el resto.
8 Comentarios en "¿Cómo eliminar el sudor con remedios caseros y naturales?"
estoy desesperada con el exceso de sudor en la cabeza , solo camino dos o tres cuadras o manzanas y ya tengo el cabello totalmente humedo . cual queir ayudo le agradezco . Bendiciones. yinyer
todas las sugerencias respecto a la salud me ha llamado la atención, En lo personal desde niña me sudan mucho las manos. Ningún medico ha logrado un buen efecto a esta incomoda situación. ya que dicen que es un problema derivado por los nervios, y me ha llamado la atención esta recomendación. pero tengo una pregunta ¿Dónde puedo comprar esas plantas la salvia y la banda?
sodo bastante por axilas estoy intentado con piedra lumbre pero por ahora no he visto resultados
con ropas de colores claros y de algodon y usando baños contante
Con piedra de alumbre, pero no tengo resultados
En la cabeza y cara me empapa todo el pelo y animicamente lo paso muy mal..que puedo hacer
siempre estan sudorosos como pegados y moleta mucho.
yo me los lavo muy bien y los lavo con esponja.
no tiene mal olor pero es muy fastidioso el sudor
Dr. Scholl's Odor-X Foot & Sneaker Spray Powder
Gracias por la información mi problema es que sudo mucho la cabeza de vez en cuando y esto me preocupa quisas me puedan ayudar. Estaré muy agradecida.