La melisa o toronjil suele ser una hierba muy recurrida para cuando una persona está padeciendo trastornos relacionados con depresión, insomnio o ansiedad. Así es como puedes confeccionar un interesante tratamiento natural contra estos problemas recurriendo a esta receta que te ofrecemos a continuación.
Ingredientes:
- 250 gramos de toronjil o melisa (la mitad si está seco)
- Un litro de agua
- 750 gramos de azúcar moreno
Preparación:
Pon a hervir el litro de agua. Mientras tanto, coloca la melisa o toronjil dentro de una jarra. Cuando el agua entre en ebullición, echa en el recipiente, tapa con un plato y deja que se enfríe totalmente. Esto te llevará, seguramente, algunas horas, dependiendo de la temperatura ambiente.
El paso siguiente será el de colar el preparado con un paño y apretar fuertemente, cuestión de escurrir toda la infusión. Luego hierve nuevamente, pero esta vez con el azúcar durante un par de minutos. Verás que te queda con una consistencia algo más espesa.
Luego no tendrás más que guardar en el refrigerador y consumir cuando lo necesites, ya sea cada tres o cuatro horas en caso de depresión o bien antes de dormir para calmar los nervios y la ansiedad, para así evitar el insomnio.
17 Comentarios en "Tratamiento natural contra la depresión, la ansiedad y el insomnio"
Para recuperar nuestros estrogenos perdidos en la menopausia, solo necesitamos tomar brevas en su estado nataural picar una o dos en cuatro en medio litro de agua, hervir mas o menos por diez minutos, mi amiga la enfermera , la que me enseñó dice que ES LA FRUTA FEMENINA .
pues bien amigas espero que las disfruten.
saludos luz
les falto mencionar una yerba que se usa mucho en europa trata ladepresion muy eficazmente, ponga en google yerba de san juan y depresion,
yo pienso que la melisa, es para laansiedad oestados de angustia pero la yerba de san juan 100% efectiva parala depresion, mis saludos
se ve muy buena la receta, pero no dice que cantidad hay que tomar, y por cuanto tiempo, porque pienso ese preparado servirà para unos pocos dias noma`s, porque dice que hay que tomar cada 3 a 4 horas, o sea en el dia muchas veces', FAVOR SI PUEDE ACLARAR ESTO. MUY AGRADECIDA
megustaria que me esplicara un poquito mas sobre la Melisa y Toronjil Pues no esplica k cantidar tomar y cuantas veses al dia gracias att maria
MUY BUENOS COLNSEJOS PARA LA GENTE GRACIAS POR EXISTIR GENTE COMO UST.
UENA LA ECETA DE LA MELIZA O TORONJIL PERO POR CUANTO TIEMPO Y QUE MEDIDA SE TOMA CADA 3 A 4 HORAS? MUCHAS GRACIAS , ESTOR MUY INTERESADA EN SABERLO.
me gusto y voy a probarlo.
Pregunta para Luz Nellyserna: francamente no conozco la fruta breva, si pudieras hacerme el favor de describirla y de decirme dónde la consigo. Gracias. saludos a todos.
buenas noches, con que otro nombre se concoce dichos medicamentos naturales.
Gracias de antemano.