Eduardo Contreras nos dejó una receta casera que él emplea a menudo contra diversos problemas, como lo son la depresión, el insomnio y los trastornos de ansiedad en general. Además de esta hierba, incorpora otros ingredientes fáciles de conseguir. Aquí tienes la receta.
Ingredientes:
- Una rama de perejil
- Una rama de apio
- Una hoja de lechuga
- Un plátano
- Un vaso de agua
Preparación:
Es muy sencillo de realizar este preparado casero. Simplemente debes comenzar por poner todos los ingredientes sólidos bien limpios en el vaso de una batidora, añadir el vaso de agua y licuar. Cuando tenga la apariencia de un batido común, es decir, sin grumos, ya estará listo para ser bebido.
Según nos indica Eduardo, lo ideal es consumir este batido a la mañana (en ayunas) y por la noche (antes de acostarse). Siguiendo sus propias palabras "es excelente para la depresión, la ansiedad y el insomnio. A su vez, mejora la tersura del cutis, resultando excelente contra la dermatitis seborreica".
11 Comentarios en "Remedio casero contra los trastornos de ansiedad"
esta bien interesante esta receta...pero me gustaria saber si lo de el platano es lo que tambien llamamos guineo-banana...
pero tengo q beber ese batido todos los dias o solo x un tiempo ???
También tengo la duda si es un banano o un plátano de sancocho o un guineo, cómo es la cosa?, pues tengo la misma incertidumbre de Cristina; gracias por ayudarme.
hola,yo hace mas de dos años que sufro transtornos de ansiedad....obvio que voy a probar este batido,pero antes quiero que me digan si no afectara la leche materna porque estoy amamantando a mi beba que tiene cinco meses...muchas gracias!!!!!!
Lo voy a provar.-gracias.-
yo sufro de transtorno de asiedad probare con tu receta....
desde ya muchas gracias.....
hola me llamo dora y para las señoras que tienen la menopausia es muy bueno flores de Jamaica a mi me dieron esos molestos calores y me los quite con esas flores preparación cuando se levante en la mañana se prepara una tasa en efusión pero no debe de comer nada hasta des pues de la hora pues yo pensé que me iban a enloquecer y ya estoy completamente bien pero devén de ser muy constantes hasta que se los cure espero que este remedio les sirva
sirve para la nsiedad por comer ?
Bueno, y digo yo,, quien contesta todas estas preguntas que hacemos?? Porque por lo que veo, aqui ka gente pregunta pero, nadie les contesta.La verdad..no lo entiendo.Que lo expliquen, si es que lo explican claro.