9 remedios caseros contra el dolor de cabeza

Un dolor de cabeza es una de las sensaciones más molestas que existen. Sean por la razón que fueren, siempre hay forma de combatirlos mediante algunos buenos remedios caseros. Afortunadamente la naturaleza a puesto ahí, a nuestro alcance, enorme cantidad de plantas y hierbas que te ayudarán a paliar una migraña, una jaqueca, un dolor de cabeza provocado por tensión y hasta aquellos que vienen de la mano de una gripe. ¡No dejes de probar estas interesantes opciones!

Aquí tienes unos cuantos remedios caseros que te ayudarán ante el dolor de cabeza.

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Infusión de sauce

Tradicionalmente, el sauce es uno de los remedios caseros contra el dolor de cabeza de mayor efectividad. Es que contiene salicina, uno de los ingredientes que la gran mayoría de las aspirinas posee, pero en su estado natural. Para realizar una infusión de sauce apta para combatir el dolor de cabeza, es necesaria una pequeña parte de la corteza seca de un sauce (de unos 10 gramos aproximadamente) por cada litro de agua. Se hierve durante el lapso de quince minutos y se deja reposar la preparación. Se bebe una taza o vaso de este líquido dos veces diarias.

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Remedio ayurveda de nuez moscada

Este remedio ayurveda de nuez moscada consiste en preparar una pasta con aceite de coco, agua y nuez moscada rallada. Luego, se aplica dando masajes sobre la frente. La capacidad relajante y analgésica que tiene este remedio de origen indio te ayudará a estar más sosegado y menos dolorido.

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Tisana de melisa

La tisana de melisa es muy efectiva para combatir la migraña. Para esto es necesario una cucharada pequeña de melisa seca por cada taza a consumir. Se prepara la infusión con agua hirviendo y se consume dos veces al día.

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Compresas de té de menta

Otra de las clásicas “recetas de la abuela” que se emplean para combatir la jaqueca son las compresas de té de menta. Para realizarla, es necesario realizar una decocción de hojas de menta en agua durante varios minutos. Una vez enfriado el líquido, se moja un paño y se aplica directamente sobre la frente, o la zona afectada por la cefalea. Además, puedes recurrir a las hierbas para el dolor de cabeza.

Té de manzanilla

La manzanilla es relajante y también analgésica, razón por la cual te puede venir de maravillas a la hora de sufrir una migraña. No dejes de probar con un rico té de manzanilla, y es probable que al rato ya te empieces a sentir un poco mejor.

Jengibre si tienes jaqueca: El jengibre es maravilloso para combatir diferentes tipos de dolores de cabeza, aunque suele ir muy bien con la jaqueca. Ayuda a irrigar más sangre al cerebro y también tiene capacidades analgésicas, por lo que es doblemente bueno.

Albahaca

La albahaca tiene como característica la de ser muy buena para ayudar a relajar. Por eso mismo, cuando tengas dolores de cabeza relacionados con la tensión y los músculos rígidos, no dudes en tomar unas cuantas hojas de albahaca fresca y prepararte una rica y humeante infusión. Ni bien sientas los aromas comenzarás a relajarte.

Aceite de lavanda

Un efecto similar tiene el aceite esencial de lavanda, que es maravilloso para combatir los dolores de cabeza. A veces, con sólo olerlo y ponerlo en un aromatizador de ambiente basta. Otras veces, hace falta masajear la zona afectada, también el cuello y otras áreas que pudieran estar generando tensión, para así estar mucho más tranquilo y relajado. Verás cómo al rato el dolor de cabeza ya es cosa juzgada.

Leche con canela

¿Este resfriado o gripe vino de la mano de dolor de cabeza? Añade una rama de canela a medio litro de leche, calienta, deja reposar unos minutos y luego sírvete una taza, bebiéndola aún caliente. Las propiedades analgésicas y también anti bacterianas de la canela te ayudarán.