Moringa, un remedio antiinflamatorio contra la artritis

Una planta que es muy buena para los problemas articulares

¿Tienes problemas de artritis? ¿Sabías que la moringa puede ayudarte? Pues entonces no te pierdas de este genial remedio antiinflamatorio, ideal para esta clase de problemas.

La moringa oleífera es un árbol característico de la zona de los Himalayas, pero lo que la distingue no es su exótico origen, sino que es conocido como el vegetal más nutritivo del mundo. También es conocido como el árbol milagroso y de la vida y cultivado en África, América Central y del Sur.

Dentro de sus componentes la moringa tiene minerales, proteínas, vitaminas, aminoácidos y compuestos fenólicos. Y entre sus diversas propiedades (por sólo nombrar algunas, es antioxidante y antitumoral) se destaca la de ser un potente antiinflamatorio. Posee, al menos 36 antiinflamatorios, entre ellos vitamina A, B, C, E, arginina, calcio, clorofila, cobre, Omegas 3, 6 y 9, potasio, magnesio, azufre y zinc.

La moringa y sus beneficios para la artritis

La artritis produce inflamación debido a la degradación del cartílago, dejando a los huesos expuestos al roce entre ellos. Generalmente luego del tratamiento adecuado se va, pero esto no es así cuando es crónica. Como sea es muy difícil soportar el dolor provocado por la inflamación.

Por lo que, sea cual sea tu tipo, es muy bueno tenes a mano la moringa, un remedio antiinflamatorio contra la artritis. Las semillas, polvo y hojas de la moringa demostraron tener propiedades antiinflamatorias. Su extracto es estudiando desde hace varios años, con efectos positivos en inflamaciones agudas y crónicas.

Además de todos los antiinflamatorios que contiene la moringa, la supresión de la enzima COX-2 sería otro factor importante. Esta enzima es la culpable del dolor y la inflamación que sientes. Y es la que pretende ser controlada con medicamentos que tienen efectos secundarios que esta beneficiosa planta no.

Como usar la moringa

  • En semillas. Debes triturar las semillas, mezclarlas con algún aceite (el de coco es el más recomendado) y aplicarla en la zona inflamada. Del mismo modo puedes usar también el aceite de las semillas.
  • En polvo. El polvo de moringa es una de las presentaciones más comunes. Es recomendable que diluyas media cucharadita de polvo en una de agua durante el desayuno, siempre acompañada de alimentos. El polvo de moringa es bastante concentrado, por lo que debes evitar consumir más que media cucharadita, al menos hasta el quinto día de uso. También puedes encontrarlo en cápsulas, en ese caso deberás consumir la cantidad indicada en el prospecto.
  • En hojas. Las hojas son consumidas como infusión, generalmente se comercializan en saquitos como cualquier té. Pero si consigues las hojas desecadas podrás preparar una infusión con 1 a 2 gramos por taza.

Usos medicinales y terapéuticos de la moringa

¿Quieres saber para qué más puedes usar la moringa? Pues entonces no te vayas a perder estas recomendaciones. Detrás de la moringa hay una planta increíble, con maravillosas propiedades.

  • Para la fibromialgia. ¿Sufres de fibromialgia? Esta planta se suele utilizar, pues es genial para calmar los dolores musculares.
  • Para la retención de líquidos. También tiene un buen efecto diurético. Puedes tomar su infusión si necesitas eliminar líquidos retenidos.
  • Para las arrugas. Al tener tanta capacidad antioxidante, la moringa es maravillosa para ayudar a contrarrestar las arrugas. Puedes usarla en forma de aceite.
Otros artículos que te pueden interesar:


Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

ADVERTENCIA: esta nota tiene carácter informativo. Acuda siempre a un especialista. Ni el autor ni INNATIA se hacen responsables de los perjuicios ocasionados por el mal uso de esta información

10 Comentarios en "Moringa, un remedio antiinflamatorio contra la artritis"

Comentarios en Innatia
Hector dice...

Yo me sirve una semilla de moringa y la mastique no tiene sabor malo, pero mi pregunta es, ¿esta la forma de hacerlo?

Publicado el 14 de nov, 2015 a las 14:03:33
Carmen dice...

La empecé a tomar hoy. Cuánto tiempo lo tengo que tomar para ver el resultado?

Publicado el 8 de mar, 2017 a las 05:28:10
Julia Sol Gallegos dice...

Me parece fabulosa ya que mis dolores musculares disminuyeron considerablemente.

Publicado el 13 de nov, 2015 a las 14:50:58
ROBERTO PONCE DE LEON dice...

OPINO LO QUE APRENDÍ EN LA GRAN FRATERNIDAD UNIVERSAL EN PERU, SI NO HAS LIMPIADO TU ORGANISMO DE LA CHATARRA, DESPERDICIO,RESIDUOS TÓXICOS, METALES , HASTA ARSÉNICO .
NO HABLO PAJA, ES EXCELENTE PARA ALIVIAR Y MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE PACIENTES DE EMFERMEDADES CRÓNICAS METABÓLICAS DE NADA TE SERVIRÁN LAS HOJAS , LAS FLORES, LAS RAICES DE LAS PLANTAS , NO SEAN PAJUDOS, LOS CHANCHOS NO VUELAN

Publicado el 15 de nov, 2016 a las 16:06:34
Ana Ma. Reyes dice...

Me parece muy importante la información y me gustaría iniciar un tratamiento, con la mencionada planta, ya que desde hace algunos años, me diagnosticaron Artritis Reumatoide. ¿Será muy dificil conseguir la planta?. Gracias por todo lo que nos comparten.

Publicado el 14 de nov, 2015 a las 01:34:13
yrma guipe dice...

la moringa es muy buena diria que demasiada buena

Publicado el 22 de abr, 2017 a las 22:19:55
tere leiva dice...

como preparo la moringa en hierva .y como la tomo .gracias

Publicado el 4 de may, 2017 a las 01:15:25
elsa dice...

Deseo recibir información de nuevos comentarios, sobre la salud de las articulaciones.

Publicado el 24 de feb, 2018 a las 20:37:54
JOAQUIN FERNANDEZ PERAZA dice...

MIREM EN MI TIERRA ESTE ARBOL ES COMUN, BAJO LAS HOJAS,LAS FLORES Y LOS FRUTOS LOS SECO Y LOS TRITUTRO EN UNA LIGUADORA QUEDANDO EN POLVO Y TOMO MEDIA CUCHARA EN LAS MAÑANAS LA EMPECE A TOMAR POR QUE LEI QUE AYDA A LA DIFUCION ERECTIL Y NO VAN A CREER ME HA DUDA BUENISIMOS RESULTADOS APARTE QUE LA ESTOY TOMANDO PARA LA ARTRITIS

Publicado el 14 de ago, 2018 a las 16:02:08
Créditos de la imagen