Por sus muchas y buenas propiedades, el té rojo Pu Erh, también conocido como el té de los emperadores, disputa un sitial de honor en las preferencias de los entusiastas consumidores de té.
Añejado como los buenos vinos, el Pu Erh es el más estacionado de todos los tes. Este estacionamiento le confiere algunas de sus principales propiedades.
Propiedades del té rojo Pu erh
En cualquier caso, entre los beneficios que tiene el té rojo Pu Erh se destacan los siguientes:
- Propiedades quemagrasas. Sus efectos adelgazantes son tales que ha merecido ser llamado el devorador de grasas. Puedes consultar los beneficios de la dieta del té rojo Pu Erh en el enlace anterior.
- Propiedades digestivas. Es uno de los principales beneficios que te puede aportar el consumo habitual de Pu Erh, a través de un doble mecanismo, ya que estimula las secreciones gástricas, al mismo tiempo que favorece el funcionamiento hepático.
- Propiedades contra el colesterol. Las acciones antigrasas y digestivas, inciden positivamente sobre el control de colesterol y triglicéridos en sangre, beneficiándote con su efecto hipolipemiante.
- Propiedades estimulantes: Una taza de té rojo Pu Erh puede actuar como un euforizante suave, levantando tu ánimo y mejorando tu humor, en caso de depresiones leves.
- Propiedades inmunológicas: Además, el té rojo Pu Erh refuerza las defensas, previniendo todo tipo de infecciones, por lo que te ayuda a mantenerte saludable.
Ya sea que lo consumas como suplemento en cápsulas o comprimidos, como si lo consumes en infusiones, el té rojo te aporta estas 5 propiedades, tal como muestra el siguiente video:
Otros beneficios del té rojo Pu erh
Si bien las anteriores son sus principales propiedades, no se acaban ahí los beneficios que te brinda el té rojo Pu erh.
- Para el hígado graso. Si bien los datos no son concluyentes, existen investigaciones en ratones que alentarían el consumo de té rojo Pu erh para tratar el hígado graso. Aunque aún no es posible afirmar, ni descartar dichas hipótesis, al parecer por sus efectos sobre las grasas y en particular, sobre el colesterol, el consumo de Pu erh sería también muy beneficioso para la esteatosis hepática.
- Para prevenir la diabetes. En cambio, existen evidencias que el consumo de té rojo Pu erh es muy bueno en caso de diabetes, ya que contribuiría a tratar dos de las enfermedades metabólicas fuertemente asociadas la misma. Me refiero más específicamente, a la obesidad y la hipercolesterolemia.
- Para exfoliar la piel. Por último, si necesitas exfoliar tu piel, esta receta casera con té roo te vendrá de maravillas para ello. Pruébala y ya me dices.
Efectos adversos del Pu erh
Por otra parte, no todos sus efectos son buenos, como la mayoría de las plantas, también tiene efectos adversos que te conviene conocer.
- Sube la tensión arterial. Como todas las infusiones que contienen alcaloides, debes ser caut@ en el consumo de té roo Pu erh si sufres de hipertensión arterial, ya que podría subirla aún más.
- Mancha los dientes. Debido a su alto contenido en taninos, el té rojo como la mayoría de los tés puede llegar a manchar los dientes, aunque no siempre es así. Sin embargo, ténlo en cuenta y lava tus dientes más a menudo, si consumes Pu erh con frecuencia.
- Inhibe la absorción de hierro. Si bien es cierto que como el resto de los tés inhibe la absorción de hierro, puedes evitar este efecto consumiéndolo lejos de las comidas.
58 Comentarios en "¿Que propiedades y beneficios tiene el té rojo Pu Erh?"
Agradezco cada boletín que recibo es de mucho interés, trato personas por medio del naturismo sin lucro alguno, tengo una pregunta les agradezco sus comentarios gracias
como se puede tratar la resecad de ojos para que tenga lubricacion, como poder detener la artritis reumática, o algo natural para tomar ya que la persona apenas le detectaron comienzo de artritis reumática, gracias por sus respuestas saludos Jose
El tomar un vaso de 8 onzas en la mañana en ayunas ayuda mucho para lubricar la coyunturas. Los resultados los ves luego del primer mes. Ademas el colageno es increible te quita los dolores pues te restaura los ligamentos y rejuvenece las celelus. Buenisimo para artitritis y mucho mas
Toma mas agua de lo que habitúas y para la artritis envuélvete en papel aluminio las manos y partes de tu cuerpo donde tengas dolor articular.
Desde ya muy agradecido por todas la informaciones que recibo.....del TE ROJO lo buscaré Y PROBARE y si me agrada sere un ADICTO A EL ,tengo 85 años y todo lo que sea para mantener la salud me viene bien,soy sano,saludable y me siento como de 50 años ,siempre estoy en movimiento y lo mas importante ...57 años de casado ,feliz y con buen humor....que mas puedo pedirle al BUEN DIOS AUNQUE SOY BUDISTA.-Adios y gracias .- Tio Jaico.-
Donde consigo el te rojo Pu Erh? Vivo en Buenos Aires. Gracias, yo también me haré adicto si lo consigo. YTengo problemas con el colesterol y sobre todo los triglicéridos. Gracias por la información- Manuel
yo justo estoy tomando uno de la virginia jaja busque en google las propiedades y me trajo a esta web. la cosa es que La Virginia tiene Té rojo Pu Erh jaja
El té pu erh debe venir siempre preentado en nidos pequeños o en tortas grandes y en ladrillos. Todo lo demás que encuentres en el mercado no es té pu erh, es algo con saborizantes y colorantes que en nada se parecen al auténtico.
El Te rojo pu-erth lo consigues en las tiendas donde venden productos chinos, de hecho es producido en china es exelente.
En el barrio chino podes encontrar Buen té en el supermercado "CASA CHINA"