Actualmente, el tomate es uno de los productos más utilizados en la gastronomía y se ha convertido en un ingrediente fundamental en casi todas las culturas.
Varios de sus secretos menos conocidos son que combate el reumatismo, previene y ayuda a superar los problemas urinarios, también es bueno para la circulación de la sangre, remedia problemas hepáticos y digestivos.
Entre sus numerosas propiedades destaca su importante aporte en vitaminas A y C, hierro, calcio, magnesio, zinc y potasio. Además, el tomate cuenta con un elevado contenido de antioxidantes y previene a nuestro organismo de contraer enfermedades, como podría ser el cáncer.
Los especialistas recomiendan consumir el tomate crudo, ya que al cocinarlo puede perder alguna de sus propiedades.
14 Comentarios en "El tomate es fundamental para prevenir enfermedades"
tengo gota, entonces porque me han prohibido comer tomate
damiro porque la gota artera el acido urico y el tomate no le favorece al acido urico ADEMAS previene algunas enfermedades pero si ya tienes la enfermedad es diferente la previene antes de no es que la quita
mas que un comentario es una pregunta por que cuando como tomate me da agrura en el estomago
Te da agrura por que el tomate es lavado con agua que contiene cloro,el agua de los riegos no es tratada,si tomas agua( alcalina) jamas tendras agruras o reflujo,espero que esto te ayde.-
tengo enflada la prostata quiero que mediga si el tomate sirve. grasias.
RECIBE CORDIAL SALUDO! MUY AGRADECIDA POR SUS APORTES, YO SOY DIABETICA, LO PUEDO CONSUMIR CON TRANQUILIDAD, AUNQUE SOY POCO AMANTE DE LAS PASTILLAS , QUE ME SUGIERE CONSUMIR. BENDICIONES.
si el tomate es bueno para prevenir alguans enfermdedes
como el artrites,contiene vitaminas c y es antioxidante.
buen dia
El tomate cocinado y en presencia de aceites tiene el licopeno (antioxidante) mucho más biodisponible que el tomate fresco
Muy bueno los articulos me podria indicar como consumir tomate o como prepararlo para fortalezer o tener prostota sana