Conocida como milenrama, la Achillea millefolium, es una planta perenne que crece en diferentes regiones templadas de América del Norte y del Sur, Asia y Europa.
A lo largo de los años, esta planta ha tenido muchos usos medicinales. Los antiguos galenos griegos la utilizaban a menudo como hierba curativa para tratar diferentes afecciones.
Sobre todo para curar pequeños cortes y heridas. Años después, se conoce que los nativos americanos preparaban una bebida con las flores de milenrama para calmar el dolor.
Por esta razón uno de los principales beneficios que se le adjudica a esta curativa planta es poder calmar el malestar estomacal. ¿Te interesa conocer cómo puede hacerlo?
Beneficio digestivo del té de milenrama
Como ya debes de estar al tanto, uno de los usos más populares del té de milenrama, está relacionado con la digestión de los alimentos.
Es un hecho muy común en varias culturas, beber té de milenrama para prevenir o aliviar casos leves de indigestiones.
Según los expertos en fitoterapia, los componentes presentes en la milenrama promueven la secreción de enzimas que favorecen la digestión.
¿Qué afecciones digestivas puedes tratar con milenrama? Fíjate en la siguiente lista.
- Dolores de estómago
- Trastornos hepáticos
- Eliminación de parásitos intestinales
- Exceso de secreciones gástricas
- Cólico hepático y biliar
- Úlceras
- Hemorragias de estómago
Además de este beneficio digestivo, el té de milenrama se utiliza también como remedio natural para tratar diferentes dolencias.
¿Quieres conocer para qué sirve el té de milenrama? Toma nota de la siguiente lista.
Otros beneficios terapéuticos de la milenrama
- Estimula el apetito
- Baja la fiebre
- Alivia los síntomas de los resfriados
- Favorece la digestión
- Estimula la actividad de la vesícula biliar
En los últimos tiempos se han realizado varias investigaciones científicas para estudiar con profundidad el uso medicinal que se le puede dar como:
- Antiséptico
- Antiespasmódico
- Astringente
- Carminativo
- Diaforético
- Digestivo
- Emenagogo
- Estimulante
- Tónico
- Vasodilatador
- Vulnerario
Todas estas propiedades le son atribuidas a su rico contenido en componentes.
Los principales son:
- Aceites volátiles: linalol, alcanfor, sabineno y camazuleno.
- Lactonas sesquiterpénicas
- Flavonoides
- Alcaloides: achilleine, poliacetilenos y triterpenos.
- Ácido salicílico
- Cumarinas
- Taninos
Cómo preparar un té de milenrama
- Para preparar el té de milenrama coloca 1 cucharadita de flores secas.
- Agrega 1 taza de agua hirviendo.
- Dejar reposar durante 5 minutos.
- Endulza si lo deseas.
- Bebe una taza de este curativo té después de cada comida.
Otra forma aún más simple de preparar este té, es tomar un saquito que contenga flores y hojas de la planta y colocarlo en una taza de agua hirviendo.
Tapa y deja reposar durante diez minutos. Después quita la bolsita de té y agrega un poco de miel, azúcar o limón si lo deseas.
Efectos secundarios y contraindicaciones de la milenrama
Se recomienda no beber más de tres tazas al día de té de milenrama para no sufrir ningún efecto negativo. Las dosis altas pueden producir dolores de cabeza o alergias.
Su consumo está contraindicado durante el embarazo, la lactancia o en caso del consumo de algunos medicamentos.
1 Comentario en "Infusión de milenrama para el malestar estomacal"
Para limpiar el higado junto con el boldo y cola de caballo, un litro diario durante 13 dias....sera bueno lo que estoy haciendo?