Sin ningún lugar a dudas, el melón es un gran aliado para perder peso, porque es sumamente diurético, además de aportar fibras o vitaminas. Puedes emplearlo a diario en este remedio, que es genial para eliminar líquidos retenidos, pero también para activar la digestión. No tienes más que probarlo si quieres deshincharte.
Ingredientes:
- Una taza de melón en cubos
- Media taza de pepino en cubos
- Una taza de agua
- El zumo de un limón
- Una cucharada de semillas de lino o linaza
- Stevia o endulzante permitido al gusto
Preparación:
Coloca el melón en el vaso de una batidora, añadiendo posteriormente el pepino (puedes pelarlo), el zumo de limón y también las semillas de lino o linaza. Estas últimas, lo ideal es hacerlo molidas o previamente remojadas. Procesa la mezcla hasta que se integre por completo.
Así, ya tendrás listo este remedio diurético para ser consumido. Además de las propiedades del melón y el pepino, este remedio tiene mucha fibra y depura bien el organismo gracias al limón. Es perfecto para los desayunos. Te ayudará a perder peso, pero sobre todo a deshincharte.
2 Comentarios en "Remedio diurético de melón para perder peso"
gracias por tan buena receta soy diabetica y me funciona muy bien sufro de rentencion de liquido entre otras cosas tengo exceso de peso y me cuesta mucho rebajar.
coma normal o coma poco no bajo de peso.
me parecíó muy completo los temas de melón y sandía desarrollados. gracias.