Adelgazar, ya se trate de unos pocos kilos de más o de un sobrepeso importante, puede no ser tan sencillo.
Pero tú sabes que decidirte a perder peso, no sólo te ayudará a verte bien, sino fundamentalmente, a estar bien, ya que el sobrepeso y la obesidad ocasionan severas consecuencias sobre tu salud y pueden ser causa de enfermedades, que ponen en riesgo tu calidad de vida.
A diario llegan a INNATIA, sugerencias para tratar nuevos temas y consultas para que ampliemos los ya tratados, como ésta, que nos envía Carmen desde Perú.
La misma apunta a la necesidad, compartida por muchos, de encontrar dietas rápidas y efectivas para adelgazar fácilmente y que realmente funcionen.
como bajar de peso efectivamente
| Consulta relacionada con el artículo |
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| Hola amigos de Innatia, los saludo afectuosamente y a la vez quiero pedirles por favor, si me podrían enviar artículos que hablen como se puede bajar de peso efectivamente. muchas gracias. |
| Enviada por Carmen |
En A perder peso, encontrarás además de los mejores remedios, trucos y consejos para adelgazar, respuesta a tus consultas y ayuda para buscar los productos y servicios que necesitas para bajar de peso. Por otra parte, también hallarás recetas bajas en calorías, las mejores dietas rápidas, ejercicios para adelgazar, los últimos avances farmacológicos y tratamientos para adelgazar, además de un foro, en el que podrás compartir tu experiencia con la comunidad y muchos tips para que tu dieta sea realmente efectiva.
14 Comentarios en "Dietas rápidas y efectivas para adelgazar"
hola me llamo manuel mido 1.69 y peso 84 hago deporte como futbool,y me gustaria bajar de peso y desearia unos consejos para bajar de peso.grasias
me siento gorda nadaa me entra tengo 20años y peso64kilos deseo.algo para bajar de peso
o
hola me llamo lizeth y peso 85 mido 1.60 y megustaria bajar de peso rapido
me gustaria adelgazar con una dieta facil trabajo d noches y no tengo mucho tiempo para hacer comidas.
estoy muy gorda quiero bajar de peso pero no puedo a ser ejercicio por que me canso rápido por favor ayúdenme
muy util
hola nesesito bajar de peso peso 200lbs tengo 34 anios y kiero ke me digan ke aser porfavor
HOLA Q TAL MI NOMBRE ES MARIA YO TENGO UN PAPA QUE PESA 150 KL GRAMOS Y NESECITO ALGUNOS CONSEGOS O DIETAS POR FAVOR MUCHAS GRASCIAS A TODOS ESAS GENTE CON OBESIDAD O SOBREPESO LE RRECONMENDARIA QUE:AGAN EJERCISIOS ANQUE SE CANSEN SE RA UTIL O SI NO QUE DEJEN DE COMER UN POCO EJ:ANTES SE COMIAN 3 O 5 PLATOS DE FIDEOS Y SE COMEN 1 O LO MAXIMO 2 UN BESO.
tengo 60 años tengo azucar y peso 100 kilos por favor ayudarme gracias