Qué es la rosácea y porque se produce
Antes de conocer la mejor crema para tratarla debes saber qué es la rosácea en la piel, cómo diagnosticarla y por qué se produce. La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se manifiesta con enrojecimiento y rubor frecuente (transitorio o permanente) en la zona central del rostro (nariz, frente, mentón y mejillas).
Estos cambios en la tonalidad de la piel se producen por la dilatación de los capilares sanguíneos y la fragilidad de los capitales cutáneos. Es común en personas con piel clara y fina, afecta principalmente a mujeres entre 20 y 50 años de edad.
La rosácea en la cara se evidencia por el enrojecimiento del rostro pero también por la presencia de vasos sanguíneos visibles, pústulas y pástulas (dos tipos de lesiones pequeñas de la piel. Suele aparecer por cambios climáticos (mucho frío o mucho calor, cambios bruscos de temperatura), exposición solar, consumo de alimentos irritantes o muy condimentados, tabaco (o humo del mismo), alcohol y estrés.
Existen cremas para la piel rosácea que puedes fabricar tú misma pero también hay varias comercializadas por marcas especializadas, sin embargo debes acompañar su uso con algunos cuidados y consejos como evitar la comida picante o condimentada, proteger tu piel del frío (con bufandas altas, gorros y cosméticos hidratantes), usar protector solar, evitar el tabaco y eliminar el maquilla con suavidad, para evitar irritar la piel.
Las mejores cremas para la rosácea naturales
Si sufres de este problemas puedes confiar en algunas cremas hidratantes para la rosácea con ingredientes naturales que mejorarán tu problema en pocos días. No existe la mejor crema para la rosácea ya que cada piel es diferente, elige entre estas opciones la que mejor actúe sobre tu piel y problema en particular. Ten en cuenta que todos tenemos diferentes tipos de piel además de rutinas y costumbres que potencian los problemas cutáneos. Encuentra entre estas tres opciones la crema para la piel rosácea que estás necesitando.
Es recomendable que utilices estas cremas entre 3 y 4 veces por día para reducir la aparición de rosácea.
Té verde
Al aplicar un tratamiento natural para la rosácea no puedes ignorar las propiedades del té verde. Un estudio llevado a cabo en mujeres entre 20 y 50 años demostró que la rosácea reduce notablemente la aparición del rubor provocado por la dilatación de los capitales sanguíneos.
Ingredientes
- 35 gotas de extracto de té verde.
- 5 gotas de aceite de aguacate
- 2 cucharadas de manteca de karité
Preparación
- Mezcla los dos aceites, puedes usar otros aceite hidratantes como el de coco o de almendras.
- Coloca la manteca de karité en un frasco pequeño con tapa (puede ser uno de una crema bien limpio) y luego incorpora los aceites, mezcla.
Aloe vera
Entre las cremas para tratar la rosácea también puedes encontrar geles, como el de aloe vera. Su capacidad desintoxicante ayuda a reducir los síntomas de rosácea, además actúa como antiinflamatorio, hidratante y antirritante, todo lo necesario para mejorar la salud de tu piel. Pero el gel de aloe vera no está solo en esta receta, por su parte la manzanilla calma la piel y reduce la inflamación.
Ingredientes
- Una cucharada de pulpa de aloe vera.
- Una cucharadita de infusión de manzanilla.
Preparación
- Retira la pulpa de la planta de aloe vera. Te recomiendo hacer esta crema al momento de utilizarla con ingredientes 100% naturales, pero en caso de no tener una planta de aloe vera a mano puedes usar el gel de sábila comercial.
- Incorpora una cucharadita de infusión de manzanilla y mezcla.
Crema de avena
Una sencilla y efectiva crema para rosácea y prevenir rojeces también puede estar compuesta por avena y almendras, ambos son ingredientes que reducen la inflamación y calman la piel irritada. Esta crema es muy completa ya que también contiene yogur, un ingrediente con propiedades similares. Todos los ingredientes son fáciles de conseguir, así que no tienes excusas para probar esta crema.
Ingredientes
- 4 cucharadas de harina de almendras (también puedes moler los frutos enteros).
- 1/2 taza de avena.
- 2 cucharadas de yogur natural.
- Opcional: aceite de almendras, coco, rosa mosqueta u oliva.
Preparación
- Procesa las almendras para que queden bien molidas o utiliza harina de almendras.
- Mientras tanto hidrata la avena. Luego procésala para crear una mezcla cremosa. Cuela de ser necesario para que quede húmeda pero sin agua de más.
- Mezcla todos los ingredientes con una batidora de mano, incorpora tu aceite esencial preferido.
Cremas para la rosácea de marcas comerciales
Lo que es bueno para la rosácea son los ingredientes activos que refuercen la estructura de los capilares sanguíneos y la hidratación que estos proveen. Si los remedios caseros para la rosácea no te convencen o prefieres confiar en tu marca preferida de productos para la piel también puedes elegir entre estas cremas para la rosácea en la cara.
- Eucerin. Entre las cremas para la rosácea, Eucerin es una de las más utilizadas. La crema de día Anti Enrojecimiento Facial con factor de protección solar 25 es la opción que ofrece esta marca. Calma la piel irritada, alivia el enrojecimiento y protege la piel de agentes externos. Es libre de parabenos, conservantes, parafina, alcohol y no tiene fragancia por lo que es recomendada para pieles sensibles. Para eliminar la rosácea se recomienda aplicar la crema Eucerin Anti Enrojecimiento dos veces al día durante 4 semanas. Su precio ronda los €15 y los U$S17.
- Avene. También hay cremas para la rosácea Avene que reducen las rojeces y además hidratan la piel, al igual que la Eucerin viene con protección solar, en este caso es FPS 20. Protege la piel por su contenido de aceites vegetales, la calma gracias al agua terminal Avène, protege del sol y descongestiona la zona. Podrás encontrarla en precios de U$S30 o entre €23 y U$S27.
- Vichy. Actualmente no se comercializan cremas para la rosácea Vichy, pero sí una base correctora recomendada para disimular el problema pero tratarlo al mismo tiempo. Es una base de alta cobertura y duración (puede mantenerse hasta 12 horas), corrige los relieves de tu piel y la coloración al mismo tiempo. Contiene agua termal que calma la irritación y contiene FPS 25. Suele comercializarse en precios entre U$S22 y €25.
- Roseliane. Esta emulsión alivia los síntomas de la rosácea, protege la piel sensible y al mismo tiempo corrige las imperfecciones ya que es coloreada. Su tamaño pequeño la convierte en la opción perfecta para llevar siempre en tu bolso o cartera. Es la opción más económica de todas las nombradas, puedes encontrarla en precios que rondan los €13 o U$S15.
Las cremas para la rosácea naturales y comerciales son efectivas, pero cuando el problema es muy frecuente o no se va con estos tratamientos quizás sea necesario otro tipo de terapia para eliminarlo. El láser ascular KTP mejora la rosácea notablemente en dos sesiones, mientras que la Luz Intensa Pulsada también da excelentes resultados. Elijas el tratamiento que elijas siempre será necesario que cuides tu piel para prevenir nuevos brotes, puedes hacerlo con protección solar, hidratación y limpieza constante.
Cómo cuidar tu piel
Ya sabes cómo eliminar la rosácea, pero esto es sólo una pequeña parte de los cuidados que necesita tu piel. Utiliza alguna de estas cremas y mascarillas caseras para mantenerla saludable y hermosa durante mucho más tiempo.
- Mascarilla de calabaza. Aplica pulpa de calabaza en tu rostros para mantenerla hidratada, al mismo tiempo que reduces la irritación e inflamación.
- Crema de árnica. Manten la piel de tu rostro desintoxicada y renuévala con el poder de la árnica. Tiene capacidades regenerativas pero además previene el acné y otras infecciones.
- Loción de arroz. Algo tan sencillo como utilizar el agua de arroz como loción para tu rostro le brindará vitaminas, minerales y antioxidantes para mantenerla joven y saudable.
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