Ejercicio para encontrar el amor
- Cierra los ojos, vuélvelos ligeramente hacia arriba y cuenta en forma descendente, para alcanzar tu nivel alfa, tal como puedes aprender en el curso práctico de control mental.
- Acude mentalmente a tu lugar favorito de relajación.
- Proyecta en tu pantalla mental, una película en la que te ves solo. Piensa y siente que no quieres estar solo. Estás buscando a alguien a quien poder amar y que te ame, alguien con quien vivir tu vida.
- De pronto, esa persona aparece frente a tí. Déjala entrar en tu pantalla. Mírala a los ojos. Deténte en su mirada. Siente la felicidad del encuentro.
- Termina tu sesión contando del 1 al 5 y sintiéndote estupendamente.
Fuente de la imagen: Portada del libro El método Silva de control mental
1 Comentario en "Encontrar el amor"
hola, tengo una duda, sobre esa proyeccion, esa proyeccion funciona con una chica que ya te gusta?, o tienes que visualizar a alguien que todavia no conoces?