Trikatu es una palabra Sanskrit que significa "tres especias", es la mezcla de frutos de pimienta larga india, pimienta negra, y raíces de jengibre. También es conocida como Pippali, Maricha, and Sunthi y es muy utilizada en la medicina ayurvédica por sus múltiples propiedades.
Estos son algunos de los beneficios del trikatu:
- Colabora en la mejoría de problemas respiratorios.
- Promueve la digestión y absorción de nutrientes, ayuda pincipalmente al sistema gastrointestinal.
- Contribuye a la correcta circulación de la sangre.
- Es de gran ayuda en problemas de metabolismo y control de peso.
- Elimina toxinas.
- Según el Ayurveda agiliza el metabolismo y es indicado para tratar la tos, la fiebre, el asma y colesterol alto, también es carminativo.
Cada uno de sus componentes cumple diferentes funciones:
- Pippali (pimienta larga india) tiene propiedades inmunomoduladoras y rejuvenecedoras tanto para el sistema respiratorio como para el digestivo.
- Maricha (pimienta negra) expulsa las toxinas.
- Shunti (raíces de jengibre) es una de las hierbas con mayor poder rejuvenecedor.
Se puede consumir como té o en cápsulas, por lo general se recomienda hacerlo dos veces al día después de las comidas, pero ten en cuenta que no debe utilizarse por un tiempo prolongado.
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