Los refrescos se imponen como una alternativa a no pasar por alto durante las jornadas estivales, donde el calor arrecia sin piedad. Por eso mismo, esta bebida light de cerezas (o el fruto rojo que prefieras) puede ser perfecta para un agobiante día de verano. Ideal para disfrutar sin culpas.
Ingredientes:
- 200 gramos de cerezas (o alguna otra fruta roja)
- Un vaso de agua gasificada
- Gotas de esencia de vainilla
- Hielo molido
- Endulzante al gusto
Preparación:
Coloca las cerezas (sin su hueso) o el fruto rojo que hayas escogido (arándanos, fresas, frambuesas, etcétera) en el vaso de una batidora. Añade hielo molido, endulzante al gusto y unas gotas de esencia de vainilla. Procesa hasta que quede sin grumos.
Luego no tendrás más que añadir un vaso de agua gasificada y disfrutar de esta deliciosa bebida baja en calorías. Si deseas un toque más refrescante aún, puedes añadir zumo de limón y hojas de menta o hierbabuena en el momento del batido. Imperdible para el verano.
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