Vídeo de música para meditar

Meditar no siempre resulta sencillo para cualquiera. No es fácil encontrar el grado de relajación necesaria, aminorar la marcha de la vida cotidiana para lograr esa cuota de aislamiento necesaria. Pero todo se facilita si se pone en marcha un entorno proclive.

Así es como puedes generar tu ambiente para conseguir la meditación de manera más atractiva. Baja las luces, prende algún incienso y déjate llevar por alguna de estas músicas, que pueden funcionar a las maravillas para lo que estás buscando.

Una buena variante es optar por esta canción titulada "Zen Garden" de autoría de Kokin Gumi:

Por último, aquí tienen otra interesante opción de música bien relajante para encontrar la calma necesaria de cara a la meditación:

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