Infusiones de boldo: Contraindicaciones y efectos secundarios

A menudo se recurre al uso de boldo en infusión, en especial para mejorar la digestión, ya que estimula el buen funcionamiento de tu hígado.

Sin embargo, las infusiones de boldo no están exentas de contraindicaciones. De allí que conocer tanto éstas, como los efectos adversos del consumo de boldo, es muy importante para evitar riesgos innecesarios para tu salud.

En efecto, si bien el boldo tiene muy buenas propiedades, incluso en dietas para adelgazar, existe información respecto a los siguientes efectos secundarios que te puede ocasionar el consumo de sus infusiones

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Riesgos de tomar té de boldo

• Efectos secundarios del boldo sobre la fertilidad masculina: no ha sido probado que el consumo de infusiones de boldo afecte a los espermatozoides, como tampoco que sus principios activos incidan sobre el funcionamiento de tu glándula tiroides.

  No obstante, el abuso de boldo puede causar toxicidad, afectando tanto éstos como otros órganos.

• Contraindicaciones del boldo en el embarazo y la lactancia: en cualquier caso, como ocurre con otras plantas medicinales, el boldo está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.
• Efecto del boldo en los niños pequeños: otro tanto aplica a los niños pequeños.
• Contraindicación del boldo en caso de obstrucción de las vías biliares: a pesar de facilitar tanto el funcionamiento de la vesícula como del hígado, en caso de obstrucción de las vías biliares, evita consumir infusiones de boldo, ya que estimulan la secreción de bilis, lo que podría agravar tu cuadro obstructivo.
• Efectos adversos del abuso de infusiones de boldo: debido a que contiene alcaloides, evitarás riesgos en su consumo, si te limitas a las dosis máximas recomendadas.

• Efectos tóxicos del boldo en infusión: en cualquier caso, la toxicidad del boldo se deriva de su contenido en boldina, un alcaloide que a grandes concentraciones, puede tener poderosos efectos neurolépticos.
• Puede ocasionar efectos laxantes fuertes: cuando tengas diarrea en un cuadro por intoxicación alimenticia, evita consumir demasiadas infusiones de boldo para no activar su propiedad colerética.
• No es recomendable su consumo si padeces de insuficiencia renal: se ha podido constatar que en algunas ocasiones, esta infusión causa irritación en los riñones y en el aparato genitourinario.
• Evita consumir esta infusión si tomas medicamentos anticoagulantes: su alto contenido en cumarinas hace que no sea recomendable ya que aumenta el riesgo de padecer hemorragias.

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Consumo seguro del boldo

En caso de tomar esta planta en infusión, no debes beber más de 4 tazas diarias. De todas maneras, esto es algo que sólo puede determinar tu médico.

En todo caso, no se recomienda realizar tratamientos con boldo por más de cuatro semanas. ¿Lo sabías?

Te invito a qué veas este video para que te saques toda duda sobre las propiedades, preparación y consumo de las infusiones de boldo, ¡te encantará!

Mantente atento a las contraindicaciones y los efectos secundarios del boldo, para poder aprovechar sus beneficios sin riesgos para tu salud.