En las edades maduras, todas las mujeres se han de enfrentar a una etapa de cambios hormonales en su organismo, con la llegada de la menopausia, pero por ello se debe estar en alerta para combatir sus efectos negativos.
Una de las consecuencias de la llegada de la menopausia es la aparición de la piel seca que podemos llegar a controlar con los tratamientos adecuados.
La menopausia es el fin de la menstruación debido a la falta de funcionamiento de los ovarios que pierden su capacidad reproductiva. Así, la menopausia se produce cuando el ovario no produce estrógeno ni óvulos. Además de la continua resequedad de la piel, los síntomas suelen ser ausencia de sangrado ginecológico, hemorragias abundantes inesperadas, oleadas de calor, hinchazón, sequedad en la vagina, cambios de temperamento, y falta de sueño, como síntomas más usuales.
Aunque no se puede evitar su llegada sí se puede retrasar con un hábito saludable de vida, comer dieta sana, realizar 30 minutos de ejercicios diarios, evitar los excesos de comida, eliminar sustancias tóxicas como el tabaco y no abusar del alcohol. Igualmente, si sabemos que reseca la piel podemos actuar humedeciéndola con productos especialmente preparados para ellos, como aceites esenciales vitaminados u otros preparados cosméticos naturales.
La sequedad de la piel que lleva aparejada la menopausia se merece que nos preocupemos un poco por ello, sobre todo en materia de prevención puesto que tener un cuidado especial puede facilitar que la piel se vea saludable y nutritiva, todos los días.
Conviene buscar cremas cuya fórmula sea hipoalergénica, dermatológicamente probada y libre de perfume para evitar la irritación de la misma y actualmente en el mercado hay cientos de preparados para este menester.
26 Comentarios en "Cómo retrasar la Menopausia"
No nos dice nada nuevo , solo que usar cremas , nosotras necesitamos de secretos o tomar algo que no sea quimico ,por que ademas las isoflabonas de soya too manchan la piel , eso me esta pasando y ya no se ni que hacer ni para la piel ni para no sentir esos molestos bochornos que me apenan .
Tomar 7gotas de aceite de Sándalo en jugo o agua de pipa es excelente para minimizar los bochornos de la menopausia. No se puede tomar mas de 7 gotas de sándalo al día.
Probar con la nutricion herbalifeque es abase de Soja
bueno chicas. eso de la menos .es spicologico. traten de hacer deporte. ir anadar. correr. y sobre todo estrar enamorada. eso hace que el corazon .que es lo que mas vale. este feliz. coman .cosas sanas. vallan al sauna. vivan una vida. para nosotras.no estes pensando .en los otros. por que en fin .nadie s eva preocupar por una .echense .aceite tibio al cuerpo despues d eun baño. tibio o un sauna. puede ser oliva. almendras. o de bebes. reacondicione el pelo. con yemas de huevo .y yogurt natural. si es seco si es grazo con .limon. o palta. batida. y unas gotas de aceite de recino para que cresca. una exofilacion de azucar rubia. limon .avena miel .aceite . por todo el cuerpo despues enjuagarse. y echarse a todo el cuerpo una mascarrilla de chocolate deretido. a baño maria .si no hay microondas. .despues enjuagar .y aceite .tibio y ponerse la ropa. y a dormir como reyna. y si tiene al lado un buen macho mejor. si no busquen uno. el hace rel maor es lo mejor. yo ya me voy a consegir uno bueno .besos del peru .y asi tengo millones de consejos. si desean escrivanme .besitos a las chicas bellas.
AMIGA ACABO DE LEER TUS CONSEJOS,CREO QUE SON LOS MEJORES QUE HE LEÍDO,TENGO 40 AÑOS,VIVO EN MALAGA,ESPAÑA,PERO SOY CUBANA DE PURA CEPA,HE COMENZADO CON LOS SOFOCOS Y CAMBIOS DE ESTADO EMOCIONAL,TAQUICARDIAS,ECT,ME CUIDO MUCHO,ME HECHO CREMAS TODOS LOS DÍAS,ME PONGO MASCARILLAS FACIALES,HAGO EJERCICIOS Y CUANDO ESTOY MUY DEPRIMIDA,UN BUEN SEXO,ES LO MEJOR,Y NO PERDER LA AUTOESTIMA,SENTIRNOS BELLAS Y DESLUMBRANTES.GRACIAS
Me gusto su pagina
hola carmen ayudame por favor si sabes de algo yo tengo 42 y quiero tener otro hijo y ya tengo los sintoma de menopausi si sabes de algun tratamiento para retrasarla por favor decimelo comunicate conmigo yo estoy averiguando tambien estemos juntas por favor
pues tengo el problema de irritacion en toda la piel, especialmente en la zona del pecho, cuello, brazos, piernas.
y tengo 47 años y estoy en control de climaterio.
hola ALGUN TRATAMIENTO NATURAL PARA ATRSAR LA MENOUPASIA AYUDENME ME URJE