El siguiente caso nos llegó a nuestro foro, planteado por Patricio, una persona que sufre de diabetes:
"Mi oficio me permite estar muchas horas frente al volante. Las condiciones del ambiente son de mucho polvo y además tengo diabetes, por lo que me gustaría saber cómo puedo hacerme una bebida que me ayude a bajar la diabetes y a la vez me quite la sed."
Lo indicado por Patricio es muy importante, ya que una de las recomendaciones fundamentales para los diabéticos es la de consumir una buena cantidad de líquido por día. Es que, como se sabe, los diabéticos tienen una propensión especial para orinar, lo que les hace perder mucho líquido, les provca sed y deshidrata su organismo.
Así es como son varias las bebidas que puede poner en práctica y que, además, le sirvan para regular su problema de forma natural.
Una de las recomendaciones principales es la leche de alpiste, que dicen quienes la usan que es maravillosa para controlar el azúcar en sangre.
Para elaborarla, se dejan cinco cucharadas de alpiste en una taza de agua remojando toda la noche. Al día siguiente, se cuela y se reservan las semillas, que se licúan con un litro de agua y se beben a lo largo del día. Se puede consumir a diario y cuánto más tiempo se lo consuma, más beneficios puede llegar a aportar.
Pero tampoco debería dejar de intentar con, por ejemplo, el té verde. Si bien no se conocen propiedades de este té para luchar contra la diabetes sí es cierto que favorece muchas otras cosas que están relacionadas con ella, como los problemas arteriales. Su gran capacidad antioxidante puede ser de gran ayuda. Puedes preparar un litro cada mañana, dejarlo enfriar y consumirlo en el día sin la necesidad de agregar azúcares.
42 Comentarios en "Bebidas aptas para diabéticos"
hola hace aproscimada mente 16 años no podia ver y muy mal los medicos me dectetaron diabetes tipo 2 alguien me recomendo algo sumamente bueno el jugo de 3 naranjas 3 o 4 limones agarras una penca de sabila y le extrae unas 4 cucharadas de la babaza de adentro media hoja de nopal hasi la yaman en mexico en colombia la llaman catus es una penca le quitas las espinas y licuas todo junto y tomas un basito en ayunas tienes que hacer algun deporte o correr yo como de todo el medico me quito la medicina y todos los chequeos me salen muy bien igual que todos los que lo an tomado si tienen alguna pregunta no duden en preguntar escribe un comentario y yo le respodere
Me gusta esta receta,le voy a comentar a mi hijo que tiene diabetes, para que a ver le ayuda muchas grasias por poner esas indicaciones.
hola esta es para responder a la pregunta de juan carlos escoteguy mi recomendacion es cuando alguien tiene diabetes lo primero que tiene que hacer es consultar al medico el normal mente te recetara insulina por lo regular al principio son pastillas y de hay sigue el tratamiento luego tu puedes ayudarte a estabilizar con el tratamiento que mencione en el primer comentario te recomiendo que entres en la pagina de youtube y escribas hoja de nopal hay la podras ver primero igual la penca de sabila te recomiendo que comas mucha ensalada especial mente de lechuga . Dios te bendiga amigo
Hola Otoniel te pregunto......La penca, seria la hoja del cactus como se dice aca en argentina y la sabla es la aloe vera....puede ser asi lo pedo hacer porque me estoy quedando sin vista por culpa de la diabetes,agradesco su respuesta gracias Carlos
Es real lo comentado?.
en cuanto tiempo se ven los resultados?
muchas gracias por su comentario,Dios le bendiga
jtrejo
se toma en ayunas o durante el dia y los limones se licuan enteros o nada mas el jugo
muy buena tu receta la voy a llevar a la practica pero que es una penca de sabila todo lo demasok aunque aca en uruguay me cuesta un poco encontrar cactus
jo bebo unas hiervas que se llama,estebia, que tambien van muy bien, si buscas, Estebia ya te saldra.