La presencia de colesterol alto mucho depende de lo que uno consuma. Por eso mismo, tener cuidado con lo que se come y aplicar ingredientes que pueden llegar a ser buenos para depurar la sangre y disminuir los niveles de colesterol alto, no es una mala idea en absoluto.
Un interesante zumo depurativo, ideal para beber por las mañanas y en ayunas, puedes hacerlo con una cucharada de cebada, una de avena, otra de salvado, una manzana, un vaso de agua y endulzarlo con miel. Mezcla todo en una batidora y disfruta de las propiedades de este rico zumo para el colesterol.
El ajo es uno de los purificadores sanguíneos más poderosos que existen. Así es como no llama la atención que forme parte de muchos remedios caseros contra el colesterol. Las viejas "recetas de la abuela" dicen que hay que tomarse un diente partido por la mitad junto a un vaso de leche todas las mañanas y en ayunas.
Algunos dicen que también el zumo de naranjas combinado con aceite de oliva (y también bebido en ayunas) puede resultarte muy bueno para el colesterol. Simplemente tendrás que exprimir todas las mañanas el zumo de dos naranjas y beberlos junto a una cucharada de aceite.
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30 Comentarios en "Recetas caseras para el colesterol"
me parec muy bueno conocer como se puede combatir estos malditos trigliceridos que a todos nos atacan alguna vez
pon un pumado de alpiste a remojar por la noche y por la mañana licualo y cuelalo q salga un vaso aprox tomalo por mañana y noche. es muy bueno
no se si te bajara el colesterol,pero te aseguro que cantaras como un canarito ja ja
mi problema es de trigliserios y coresterol nesesito una reseta por fabor
Como me tomo la receta del ajo y la leche, los pongo en la batidora, me trago el ajo y luego la leche, mastico el ajo luego la leche, como hago... Me siento y me veo en plena forma pero mis exámenes dicen que estoy en 680 de tiglicéridos...
como bajo los triglicerios
necesito que me de un remedio que me ayude a coombatir los trigliceridos y el colesterol???
voy a empezar a probarlo, gracias
a mi una senora mayor me recomendo el cogollo de ponsigue yo tenia el colesterol en 350 y los trigliceridos en 400 me dijo que lo hirviera y lo tomara en ayunas en el almuerzo y en la cena x 3 dias y luego de esto no tomara mas por lo menos x 6 meses porque tomar tanto es malo para el organismo y comer sano cero grasas malas por lo menos cada 15 dias carne vez consumir pollo pero mas pescado que pollo preferiblemente sadinas y otros pescados ricos en omega 3 claro frescos fibras vegetales jugos naturales vitaminas y demas le hice caso al 4to dia me repeti los examenes y tenia el colesterol y los trigliceridos en valores normales me asombre de esto la senora tenia por que ya fallecio 108 anos y ella me dijo que esto se lo paso de generacion en generacion a la familia y esto es de una persona muy mayor con una memoria excelente les paso el dato porque yo lo hice
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