El insomnio infantil es un problema que también afecta a los bebés. De hecho, según el doctor Eduard Estivill, especialista en trastornos del sueño, "el 35% de los niños menores de cinco años padecen de insomnio, es decir, se resisten a acostarse y se despiertan varias veces cada noche."
Esta situación deriva en mútiples complicaciones tanto para los bebés que ven afectados su desarrollo y crecimiento, como para los papás, imposibilitados de descansar ante las demandas de su bebé a la hora de dormir.
Si bien existen remedios caseros para el sueño en los niños a base de infusiones herbales, al tratarse de niños tan pequeños no suelen ser recomendables. Lo más acertado es buscar las causas del insomnio infantil para combatirlas y ayudar a que tu bebé logre conciliar el sueño.
Tal como se explica en este video, a menudo las causas de las dificultades del sueño en los niños, tienen que ver con hábitos antes de acostarse, como muchas horas frente al televisor, a la consola de videojuegos o en el ordenador.
En otros casos, el origen de los problemas del dormir infantil radica en terrores nocturnos y otros trastornos de ansiedad frecuentes en los niños pequeños.
Encontrarás más información sobre cómo dormir a los bebés en los siguientes libros sobre el tema del Docor Estivell:
- Dormir bien para dummies
- Cuentos para antes de ir a dormir
- Vamos a la cama: Método Estivill para niños entre 5 y 13 años
En cualquier caso, si los trastornos del sueño infantil no son sólo ocasionales y tu bebé tiene problemas para dormir a menudo, es necesario consultar con el pediatra, para evitar consecuencias sobre su salud.
5 Comentarios en "Cómo dormir a los bebés"
Me parece surrealista que os llaméis INNATIA, que habléis de remedios naturales, y que aconsejéis para dormir bebés el método Estivil. Es lo más antinatura que hay: desprender a un bebé de su madre y a la madre de su bebé.
Ese 35% de insomnio infantil somalemnte se produce entre aquellos niños que son obligados cruelmente a dormir solos, cuando la naturaleza ha dispuesto al bebé con un mecanismo de llanto para garantizarse la subsistencia en caso de que su madre se aleje. A los bebés se les duerme con calor de mamá, con cariño, con canciones, con teta, con brazos, y con colecho.
Por favor, tan siquiera contrastad fuentes. Qué tal Carlos González y su obra Bésame mucho, o Rosa Jové?? creo que es más coherente con lo que pretendéis ofrecer a quien os lea.
Saludos cordiales.
Tengo mucha fe y me refugio en el consumo de estas para curar cualquier enfermedad, o dolor que me afecte tanto en lo personal, como en mi familia ; Gracias por todos estos utiles consejos basado en plantas medicinales y por tantos consejos naturales de vuestra parte. Muchas gracias un eterno agradecido Dimitri Gonzalez Villalon
Muy buenos e interesantes comentarios gracias por enviarlos me sirven muchisimo. Rosa.
pue gracias me paresio muy bueno el comentario ya q mi bebe pasa x eso del insonio pa DORMIR EN LA NOCHE se despierta muchas veces en la noche y ya nos e q hacer y sobre el cvomentsrio pue si me gusto eso de dormir con la bebe para no se dienta s olita cienyta el calor x q le doy seno, y despue ala cuna solita y al ratico se despierta de nuevo. creo q sera eso voi a probar aver como va asi teniendola mas tiempo con migpo en al cama
YO TOMO TILA Y AZAR Y ME RELAJAN MUCHO.PUES TENGO PSORIASIS Y ES NERVIOSO. ASI QQUE EN LAS NOCHES ME TOMO UNA TAZA Y DESCANSO MUCHO.