Existen muchos remedios naturales que te pueden ayudar a reducir la acidez, tales como un remedio natural de anís o un remedio casero de comino. No obstante ellos, existen otras plantas especiales que combaten la acidez y mejoran la digestión.
La planta de angélica, que forma parte de este remedio natural, tiene propiedades carminativas que mejoran la digestión de los alimentos y el pasaje de los mismos a través del aparato digestivo, reduciendo hinchazón y el dolor clásico que provoca la acidez estomacal.
Por otra parte, la manzanilla mejora la digestión y reduce la inflamación de todo el sistema digestivo. Asimismo, el hinojo reduce la producción de meteorismo o gases que provocan hinchazón. Por último, la menta también posee beneficios para mejorar la digestión, además de darle un aroma refrescante y suave a este remedio.
Receta decocción de angélica, hinojo, manzanilla y menta
Ingredientes
- Una cucharada de angélica.
- Una cucharada de manzanilla.
- Una cucharada de hinojo picado.
- Una cucharada de menta.
- 1 ½ litro y medio de agua.
Preparación
Pon el agua a hervir. Mezcla todas las hierbas y colócalas en el agua una vez que esté hirviendo. Deja hervir por 5 minutos y reposar por 15 minutos más. Tras ello cuela y bebe.
¿Cómo beber dicha decocción?
Se sugiere consumir hasta 3 veces al día, preferentemente después de las comidas.
Si bien este remedio natural te ayuda a reducir la quemazón propia de la acidez y mejorar el funcionamiento de todo el sistema digestivo, es importante que consultes con tu médico, ya que existen diferentes causas que pueden provocar dicha acidez, y que necesita ser diagnosticado para brindar el tratamiento adecuado.
Por otra parte, consúltale a tu médico sobre si puedes o no beber este u otro remedio natural para evitar cualquier tipo de efecto adverso sobre la salud.
Recuerda que, además del tratamiento médico y este remedio natural y casero existen otras recomendaciones que son de utilidad para sentirte mejor y curar la acidez. Evita alimentos ricos en grasas y azucares, tomate el tiempo necesario para comer, come despacio y poca cantidad.
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