El magnesio día a día sigue deslumbrando con sus magníficos atributos para el buen funcionamiento del organismo. Es que este mineral, cumple funciones vitales en el cuerpo.
Algunas de ellas son:
- Es uno de los componentes que intervienen en la formación del tejido muscular.
- Actúa directamente en el sistema inmunológico, activando la formación de anticuerpos.
- Interviene en la formación de cartílagos.
- Ejerce una acción directa sobre el funcionamiento del sistema inmunológico.
Por esta razón es que su deficiencia puede causar diferentes afecciones, algunas de ellas graves.
Tal es el caso de la muerte celular o apoptosis.
Qué es la apoptosis
Es un proceso fisiológico controlado genéticamente en el que algunas células incentivan y dirigen su propia muerte, en beneficio de la salud del organismo.
Mediante la apoptosis, el cuerpo logra eliminar células inmunológicamente autorreactivas, infectadas y las que están dañadas genéticamente.
La apoptosis ejerce una acción reguladora de la vida celular.
Cuál es la relación con el magnesio
Existen estudios científicos que confirman la estrecha relación del magnesio con la apoptosis.
De acuerdo con las investigaciones realizadas en modelos animales, se ha encontrado que la deficiencia de magnesio puede causar degeneración placentaria.
En qué consistió el estudio
Se realizaron cultivos de células placentarias de ternera. a unos se le suministró suplementos de magnesio y a otros no.
Los investigadores cultivaron por un lapso de tiempo de 15 a 30 horas las células.
En la incubación en la que se suministró magnesio se obtuvo un aumento de la fragmentación del ADN celular o sea se incrementó la apoptosis.
En cambio, en los cultivos de placenta sin tratamiento de magnesio la situación celular no cambió en gran medida.
¿A qué conclusiones se llegó?
Los investigadores concluyeron que la degeneración placentaria es causada por la deficiencia o bajo nivel de magnesio a nivel celular.
También encontraron que la apoptosis fue incrementada cuando se mezcló el magnesio con diferentes antioxidantes, potenciando de esta manera su efecto terapéutico.
El magnesio, la vitamina C, la vitamina E y la acetilcisteína fueron capaces de provocar este proceso depurativo en más del 50 % de los casos.
El uso de suplementos de magnesio en obstetricia y neonatología como anticonvulsivante, tocolítico y neuroprotector es generalizado.
Pero los estudios que avalan su eficacia clínica son controvertidos, y no hay estudios que aún hayan establecido la seguridad de sus efectos sobre el cerebro en desarrollo.
Se necesitan realizar más estudios sobre el tema.
Poseer el magnesio en los niveles necesarios que requiere el cuerpo para desarrollar todas sus funciones, es indispensable.
Existen diferentes maneras de obtenerlo:
- Consumiendo alimentos ricos en su presencia, como son las espinacas, los frutos secos, el cacao y las gambas.
- Ingiriendo suplementos alimenticios como el cloruro de magnesio.
Consumir cloruro de magnesio es muy fácil y lo puedes hacer de diferentes formas ya que posee varias formas de presentación:
¿Quieres saber qué dosis tomar?
Mira este instructivo video que te enseñará la forma correcta de preparar el cloruro cristalizado y cómo tomarlo.
3 Comentarios en "El cloruro de magnesio ayuda en la apoptosis"
debe ser un excelte regenerador de la célula
El cloruro de magnesio es muy bueno contra la artritis , yo sufria de muchos dolores y deformacion en mis dedos de las manos y empece a tomar cloruro de magnesio y mis dedos se compucieron y mis dolores desaparecieron ahora puedo moverme sin ningun problema es un remedio maravilloso
Mi medica me lo saco porque mata elcalcio