Ideas para mejorar la comunicación en la familia

Las relaciones familiares han cambiado mucho en estos últimos tiempos. La poca disponibilidad horaria o las ocupaciones que cada uno tiene terminan haciendo de la relación familiar algo fría y distante, ocasionando problemas y no estando delimitados los límites que tiene cada uno. Y esto, muchas veces, se debe a que se desatienden cuestiones básicas.

Por ejemplo, predicar con el ejemplo es una de las cosas más importantes en la relación familiar. No puedes pedirle a tus hijos que junten la mesa, que limpien los platos o que estudien cuando tú no haces nada de esto. Si ellos ven que tú también lo haces y se lo inculcas, muy probablemente el resultado tenga mayor valor. Así es como puedes convenir con tus hijos rotaciones en los quehaceres domésticos y lograr que ellos también colaboren con el mantenimiento del hogar.

También es muy importante establecer una comunicación clara con tu familia. Habla a menudo con tus hijos, muéstrate como un confidente, una persona en la que pueden depositar sus palabras y que éstas sean valoradas en su justa medida. Es muy importante que escuches a tus hijos, que les prestes atención a sus palabras y no te dediques únicamente a soltar sermones. Ellos también tienen cosas muy importantes para decir.

Por eso es que es fundamental saber hacerse un tiempo en tu vida cotidiana. Atender a tu familia, darle un lugar, no dejar las cosas que puedes hacer ahora para otro momento. Si logran establecer una comunicación fluída, se le da lugar al respeto o se es coherente con el ejemplo que se da todo puede mejorar en gran forma.

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• Anorexia nerviosa la prevencion en familia
• Carta a la familia de un adolescente
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