Si ya has probado todas las cremas habidas y por haber para mejorar el aspecto de tu cutis y no has logrado buenos resultados, a continuación te compartiré una sencilla receta natural y efectiva que puedes preparar de forma casera para mejorar la salud de tu piel, disminuir las líneas de expresión y lograr una hidratación profunda.
Propiedades de la mascarilla de arroz y miel
Antes de compartirte la receta de la mascarilla de arroz y miel para las arrugas, conoce cuáles son las propiedades que ambos componentes poseen y descubre de qué forma esta sencilla mascarilla casera puede mejorar el aspecto y salud de tu cutis.
Propiedades del arroz
Además de ser uno de los alimentos más consumidos en el mundo, el arroz también es muy utilizado como ingrediente para diversos tratamientos estéticos gracias a sus abundantes propiedades medicinales y regenerativas.
- Hidratante: el arroz aporta una buena cantidad de nutrientes que hidratan la piel y mejoran el brillo natural de la misma. Uno de los componentes que ayuda a hidratar la piel es el ácido linoleico que se encuentra en la cubierta del arroz (el salvado) y que aporta las ceramidas que necesitan las pieles secas.
- Antioxidante: el arroz posee antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. El componente antioxidante es el escualeno, que estimula la producción de colágeno en la piel y previene el envejecimiento prematuro y actúa como protector de los rayos ultravioleta.
- Renovador celular: uno de los componentes en mayor cantidad en el arroz es la vitamina E, vitamina escencial para mejora la salud de los tejidos externos del cuerpo.
Propiedades de la miel
El otro ingrediente que utilizaremos en la mascarilla es la miel. Conoce a continuación cuáles son los beneficios para piel que ofrece este alimento natural:
- Antioxidante: la miel tambien es una interesante fuente de antioxidantes que depuran la piel de tu cutis, la regeneran y la rejuvenecen.
- Hidratante: la miel aporta humedad al rostro y numerosos minerales que nutren e hidratan todas las capas de la piel.
- Renovador celular: la miel es un excelente exfoliante de la piel que elimina las células muertas y ayuda a regenrar los tejidos.
Propiedades de la leche
La leche de vaca es muy utilizada como ingrediente en diversos productos de belleza como jabones y cremas. Conoce a continuación, cuáles son las propiedades y los componentes de la leche que ayudan a mejorar la salud y el aspecto de la piel:
- Humectante: la leche es un excelente humectante gracias al calcio y a las vitaminas que posee que son A, B y D
- Exfoliante: el componente exfoliante presente en la leche es el ácido láctico. Este componente estimula la producción de colágeno y es fuente de bioproteínas, esenciales para mantener la humedad del cutis.
Mascarilla de arroz miel y leche para el rostro
Para realizar esta mascarilla de arroz miel y leche para el rostro, lo mejor es procurar productos lo más orgánicos posibles, es decir, que no contengan pesticidas, conservantes, hormonas, aditivos o saborizantes. Con productos naturales, las propiedades y nutrientes de los ingredientes se mantienen y la máscara logra ser efectiva.
Ingredientes
- 1/4 de cucharada de harina de arroz integral (con el salvado)
- 6 cucharadas de arroz integral orgánico y entero
- 2 tazas de aguas
- 1 cucharada de miel de abeja
- 1 cucharada de leche de vaca (en lo posible sin hormonas)
Procedimiento
Aquí aprenderás dos métodos diferentes para realizar tu mascarilla casera siempre tratando de aprovechar al máximo todos los nutrientes.
Para ambos métodos necesitas hacer el primer procedimiento:
- Hierve 6 cucharadas de arroz integran en 2 tazas de agua por 3.
- Deja reposar, cuela el agua y deja enfriar.
Método 1: harina de arroz
- Mezcla con la miel y la leche con un 1/4 de cucharadita de harina de arroz integral, hasta formar una pasta.
- Limpia bien el cútis, sécalo y aplica la mascarilla
- Deja actuar hasta que se seque
- Remueve la mascarilla con el agua de arroz preparada anteriormente.
Método 2: agua de arroz
- Mecla la mitad del agua de arroz preparada previamente y con las cantidades de leche y miel
- Lava el cutis, sécalo y aplica la mascarilla hasta que se seque
- Limpia la mascarilla con el agua de arroz sobrante del primer preparado.
Más mascarillas naturales antiage
Si te han gustado los preparados naturales para el cutis de este artículo, aquí te comparto otras recetas naturales igualmente eficaces para diversas afecciones de la piel:
- Mascarilla de pepino para las ojeras: si eres de esas personas que adquieren ojeras muy fácilmente, aquí te comparto una excelente receta para que prepares una mascarilla natural y elimines las ojeras de tu rostro.
- Mascarilla de aguacate para la piel seca: descubre todas las propiedades hidratantes de la palta o aguacate y aprende a realizar una mascarilla casera para mejrorar la salud y el aspecto de la piel seca de tu rostro.
- Mascarilla de aloe y arcilla para la piel grasa: si eres de las personas que sufres piel grasa, esta sencilla mascarilla de aloe y arcilla es lo que estás necesitando. Aprende una receta natural y elimina la grasitud de tu piel.
1 Comentario en "Cómo hacer una mascarilla de arroz con miel y leche para eliminar arrugas"
Me gustaria hacer esta mascarilla pero tengo una duda: El arroz integral se hierve en 2 tazas de agua por cuanto tiempo? No esta claro el tiempo