La uva, una fruta con propiedades nutritivas y depuradoras

Salud en la vid

El ancestral fruto de la vid, que ha seducido al hombre desde el principio de los tiempos, no es sólo la materia prima del vino o un postre más. Las propiedades de la uva para nuestra salud son numerosas y trascendentes.

Las uvas poseen cualidades curativas no demasiado conocidas, con acción directa en varias enfermedades. Además, por su alto contenido en nutrientes y elementos vitalizantes, es un alimento muy completo para los niños.

De acuerdo a su composición química, el jugo de uva puede compararse con la leche materna, porque es un alimento altamente nutritivo y de gran valor calórico. Más allá de ese poder nutritivo, las uvas ayudan también al organismo a expulsar elementos intoxicantes, depurando el cuerpo mediante la acción de distintos ácidos naturales.

Se ha comprobado que el jugo de la uva puede usarse para contrarrestar enfermedades como la neurastenia, la anemia, patologías relativas al riñón y problemas intestinales. Asimismo, este líquido natural depura la sangre y enriquece el sistema circulatorio.

Consumiendo uvas diariamente en las principales comidas, y optando a la vez por menús livianos, es posible luego de un tiempo obtener una importante desintoxicación corporal.

Para ello, resulta vital no mezclar la uva con el consumo de verduras al mismo tiempo. La fruta debe consumirse antes o después que los vegetales.

De esta manera, el milenario producto de la vid nos acerca otra posibilidad para alimentarnos sanamente y combatir enfermedades de modo natural. Una propuesta más que interesante.

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ADVERTENCIA: esta nota tiene carácter informativo. Acuda siempre a un especialista. Ni el autor ni INNATIA se hacen responsables de los perjuicios ocasionados por el mal uso de esta información

20 Comentarios en "La uva, una fruta con propiedades nutritivas y depuradoras"

Comentarios en Innatia
tatiana dice...

la uva es una fruta maravillosa y rica .

Publicado el 18 de may, 2013 a las 23:54:41
manolo torres dice...

Una fruta maravillosa para bajar el colesterol

Publicado el 25 de mar, 2012 a las 19:59:36
ALEXANDER FERRER dice...

aprendi de las propiedades de esta excelente fruta ;)

Publicado el 29 de sep, 2011 a las 21:06:03
estrella dice...

poes si me sirvio muchas gracias pero las uvas no nadamas sirven para eso si no que tambien para la circulacion de la sangre y para el corazon para que palpite aricmicamente todo en proteinas.gracias

Publicado el 6 de may, 2012 a las 17:13:56
victor gonzalez dice...

menospreciamos el valor nutrimental de muchas frutas pero lo que aporta la uva es exelente la voy a cosumir con mas frecuencia

Publicado el 1 de oct, 2011 a las 02:05:42
automaticMEN dice...

Existen muchas propiedades de la uva, pero uno de los grandes beneficios que aporta esta fruta a nuestra salud es la capacidad de atenuar las varices, disminuir el riesgo de flebitis y hemorroides, bajar la tensión arterial y aliviar los calambres musculares y artritis.

Publicado el 5 de ago, 2013 a las 19:15:37
pao dice...

la gente q entro aca, me imagino q tampoco puede pretender q un fruto haga magia tampoco. al q no le gusta q se fume una hoja de coca. si lo q quieren es estar re loquito, que no se coma auna uba. y sino q busque un diccionario.

Publicado el 29 de feb, 2012 a las 18:37:18
marilu romero legorreta dice...

gracias por el tips de hecho las uvas son buenas para las arrugas

Publicado el 23 de nov, 2011 a las 02:19:11
nidiapedraza dice...

por su contenido en vitaminas , fibra por ser antioxidante

Publicado el 9 de mar, 2012 a las 14:16:29