Frases de poder y de empoderamiento

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Qué es el poder

Ahora bien, ¿sabes qué es el poder? Ya sea que busques frases de poder, tanto si se trata de poder interior como de poder mental, o que en cambio, te interesen frases de empoderamiento, es importante saber a que nos referimos cuando hablamos de poder.

Para la RAE (Real Academia Española), el poder es la capacidad o facultad de hacer determinada cosa. Sin embargo, cuando piensas en frases de poder, quizás imagines frases de "querer es poder" o que en cambio, necesites frases de "querer y no poder", o incluso, frases de "no poder más".

Tanto se ha escrito sobre el poder y tantas reflexiones ha generado, que frases no te han de faltar. Busca en los siguientes apartados y escoge las que necesitas.

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Frases de empoderamiento femenino

En la historia del poder, el género femenino ha sido relegado. No obstante, las mujeres no han dejado de luchar para hacerse valer. De allí que encontrarás muchas frases de empoderamiento femenino, escritas por las mismas mujeres, como las que te comparto a continuación.

• "Lo que todavía nos falta a las mujeres aprender es que nadie te da poder. Simplemente lo tienes que tomar tu." Roseanne Barr.
• "Olvídate de la vía rápida. Si realmente quieres volar, simplemente aprovecha el poder de tu pasión." Oprah Winfrey
• "Yo no deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas." Mary Wollstonecraft
• "El poder femenino no está en nuestras piernas, está en nuestro cerebro" Violeta Verdú
• "Nunca subestimes el poder de intuición de una mujer, reconoce el juego incluso antes de jugar."
• "Todo poder cae a impulsos del mal que ha hecho. Cada falta que ha cometido se convierte, tarde o temprano, en un ariete que contribuye a derribarlo." Concepción Arenal
• "Quiero decirles la verdad de una humilde mujer del pueblo ¡La primera mujer del pueblo que no se dejó deslumbrar por el poder ni por la gloria!" Eva Perón
• "Nuestros hombres creen que ganar dinero y dar órdenes son las bases del poder. No creen que el poder esté en las manos de una mujer que cuida de todos durante todo el día y da a luz"." Malala Yousafzai
• "Siempre hice algo para lo que no estaba preparada. Creo que esa es la manera en que crecemos. Cuando hay un momento de: ¡Uf!, no estoy totalmente segura de poder hacerlo, y te obligas a aceptar esos momentos, ahí es cuando avanzas." Marissa Mayer
• "La forma más común de renunciar al poder es pensando que no lo tenemos." Alice Walker

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Frases de querer es poder

Ya se trate de hombres o de mujeres, sin duda la actitud positiva ocupa un rol fundamental en las posibilidades de lograr los propósitos, sin importar las dificultades que entrañen. ¿Eres de l@s que sostienen que "querer es poder"?

• "El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo." Séneca
• "Cuando me encuentro con una criatura, encuentro la voluntad del poder." Friedrich Nietzsche
• "Todo poder humano se forma de paciencia y de tiempo." Emerson
• "Todo poder es una conspiración permanente." Honoré de Balzac
• "Cualquiera es poderoso para hacer." Fray Luis de León
• "El conocimiento es poder." Francis Bacon
• "La sátira es el arma más eficaz contra el poder: el poder no soporta el humor, ni siquiera los gobernantes que se llaman democráticos, porque la risa libera al hombre de sus miedos." Darío Fo
• "El poder no es un medio, sino un fin en sí mismo." George Orwell

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Frases de querer y no poder.

Por el contrario, en ocasiones, el poder se convierte en el mejor enemigo del poder, como por ejemplo, cuando es desmedido o arbitrario. En dichos casos, lo expresan bien estas frases de "querer y no poder."

• "Para quienes ambicionan el poder, no existe una vía media entre la cumbre y el precipicio." Tácito
• "Cualquier poder, si no se basa en la unión, es débil." Jean de La Fontaine
• "Todo poder excesivo dura poco." Séneca
• "El poder más peligroso es el del que manda pero no gobierna." Gonzalo Torrente Ballester
• "Todo aquel que aspira al poder ya ha vendido su alma al diablo." Goethe
• "El poder y el despotismo duran poco." Séneca
• "El poder nunca es estable cuando es ilimitado." Tácito
• "El poder sin límites, es un frenesí que arruina su propia autoridad." Fénelon
• "Con un poder absoluto hasta a un burro le resulta fácil gobernar." Lord Acton
• "Llamamos destino a todo cuanto limita nuestro poder." Ralph Waldo Emerson

Frases de no poder más

Y más aún, el abuso del poder no sólo harta a quienes lo sufren, sino que también hace tambalearse a quienes lo ejercen.

• "La lucha del hombre contra el poder es la lucha de la memoria contra el olvido." Milan Kundera
• "El poder desgasta sólo a aquel que no lo tiene." Giulio Andreotti
• "El poder que es soportado sólo por la fuerza temblará a menudo." Lajos Kossuth
• "El poder absoluto fue y será siempre la causa de la decadencia y de las desgracias de los pueblos, que tarde o temprano llegan a padecer los mismos reyes." Barón De Holbach
• "Nadie ha conservado jamás largo tiempo un poder ejercido con la violencia." Séneca
• "La debilidad luchando con el poder nada puede esperar de la justicia de los hombres." Tito Livio
• "El poder no corrompe; el poder desenmascara." Rubén Blades
• "El poder de los príncipes es débil cuando dejan de respetarlo sus vasallos." Juan De Mariana
• "El poder cree que las convulsiones de sus víctima son de ingratitud." Rabindranath Tagore
• "Nada cambiaría mientras el poder siguiera en manos de una minoría privilegiada." George Orwell
• "Huid del país donde uno solo ejerce todos los poderes: es un país de esclavos." Simón Bolívar
• "El poder es como un explosivo: o se maneja con cuidado, o estalla." Enrique Tierno Galván

Frases de poder interior

En cualquier caso, debes saber que el verdadero poder es el que albergas en tu interior. Tus valores son los que apuntalan este poder en todo momento.

• "Para que no se pueda abusar del poder, es preciso que el poder detenga al poder." Montesquieu
• "Después del poder, nada hay tan excelso como el saber tener dominio de su uso." Jean Paul
• "Tiene poder aquel en quien la masa cree." Ernst Raupach
• "Todo acto de bondad es una demostración de poderío." Miguel de Unamuno
• "El secreto de la sabiduría, del poder y del conocimiento es la humildad." Ernest Hemingway
• "El poder es bien tenido cuando el poderoso es más amado que temido." Adelardo López De Ayala
• "Difícil es templar en el poder a los que por ambición simularon ser honrados." Salustio
• "Todo poder es deber." Victor Hugo
• "Nunca he podido concebir cómo un ser racional podría perseguir la felicidad ejerciendo el poder sobre otros." Thomas Jefferson
• "La prueba suprema de virtud consiste en poseer un poder ilimitado sin abusar de él." Thomas Macaulay
• "Agradezco no ser una de las ruedas del poder, sino una de las criaturas que son aplastadas por ellas." Rabindranath Tagore

Frases de poder mental

Por otra parte, el poder mental como ya sabes puede ser empleado bien o mal. No obstante, no está de más reflexionar sobre sus posibilidades tanto como sobre sus consecuencias.

• "El poder tiende a corromper, el poder absoluto corrompe absolutamente." Lord Acton
• "El poder es como un explosivo: o se maneja con cuidado, o estalla." Enrique Tierno Galván
• "El poder no consiste en golpear siempre o con frecuencia, sino en golpear oportunamente." Honoré de Balzac
• "Aquel que tiene gran poder debe usarlo livianamente." Séneca
• "El que ostenta el poder es siempre impopular." Benjamin Disraeli
• "Al poder le ocurre como al nogal, no deja crecer nada bajo su sombra." Antonio Gala
• "Con el poder mantenemos una relación ambigua: sabemos que si no existiera autoridad nos comeríamos unos a otros, pero nos gusta pensar que, si no existieran los gobiernos, los hombres se abrazarían." Leonard Cohen
• "En el pasado, aquellos que locamente buscaron el poder cabalgando a lomo de un tigre acabaron dentro de él." John Fitzgerald Kennedy
• "Si queréis conocer a un hombre, revestidle de un gran poder." Pitaco de Mitilene
• "Casi todos podemos soportar la adversidad, pero si queréis probar el carácter de un hombre, dadle poder." Abraham Lincoln
• "La única cosa que respeta el poder es el poder." Malcolm X

Frases de poder femenino

Por último, no han sido pocas las mujeres famosas que han desafiado los lineamientos del poder de turno y lo han hecho reflexionando, precisamente sobre el poder.

• "El poder es un gran afrodisiaco y yo soy una persona muy poderosa." Madonna
• "Sigo sin comprender el poder, pero comprendo a quien se opone al poder, quien censura al poder, quien replica al poder, y sobre todo, a quien se rebela contra el poder impuesto por la brutalidad. La desobediencia hacia los prepotentes la he considerado siempre como el único modo de usar el milagro de haber nacido." Oriana Fallaci
• "La naturaleza ha dado a la mujer tanto poder que la ley sabiamente les ha dado poco." Samuel Johnson
• "Las mujeres son poderosas y fuertes, no tienen que ser salvadas por ningún superhéroe." Gal Gadot
• "La educación es un poder para las mujeres y eso es por lo que los terroristas le tienen miedo a la educación. Ellos no quieren que una mujer se eduque porque entonces esa mujer será más poderosa." Malala Yousafzai
• "Al final del día, podemos aguantar mucho más de lo que pensamos que podemos." Frida Kahlo
• "Entre cada punto del cuerpo social, entre un hombre y una mujer, en una familia, entre un maestro y su alumno, entre el que sabe y el que no sabe, pasan relaciones de poder que no son la proyección pura y simple del gran poder del soberano sobre los individuos; son más bien el suelo movedizo y concreto sobre el que ese poder se incardina, las condiciones de posibilidad de su funcionamiento." Michel Foucault
• "Quien no sabe tener bajo su poder de fascinación a una mujer hasta el punto de que ella no vea nada, a no ser aquello que queremos que ella vea; quien no sabe infiltrarse en su ser de modo que obtenga todo lo que quiera; quien no sea así, es un hombre que no vale para nada." Søren Kierkegaard
• "Cuando las mujeres tienen poder, mejoran inmesamente las vidas de todos los que están a su alrededor." Príncipe Harry de Inglaterra
• "Todo poder cae a impulsos del mal que ha hecho. Cada falta que ha cometido se convierte, tarde o temprano, en un ariete que contribuye a derribarlo." Concepción Arenal

Más frases de empoderamiento

¿Buscas más frases de poder y empoderamiento? Pues entonces no te pierdas las siguientes sugerencias que te propongo a continuación:

• Para liberar el poder personal. Si quieres liberar el poder personal que hay en tí, no dejes de consultar este enlace en el que encontrarás muchas frases inspiradoras para tu desarrollo personal.
• Sobre el poder de la actitud. En cambio, si buscas frases que se apoyan en la importancia de la actitud, consulta este otro enlace, fundamental en tu camino hacia el logro de tus objetivos.
• Para animarse a crecer. Por último, vence tus miedos y anímate a crecer. La vida es corta, de nada sirve demorarte y temer. Acepta desafíos y sé feliz.