Si tienes kilos de más, no sólo desearás perderlos sino además, evitar la flacidez que en ocasiones debes combatir, a partir de haber adelgazado rápidamente. Por eso no está de más, tener en cuenta qué cosas sirven contra la flacidez y qué otras debes evitar.
Ciertos trucos antiflacidez para dietas rápidas, pueden ser la mejor forma de evitar esta desagradable consecuencia del adelgazamiento veloz, ya que no dejarán que aparezca.
¿Cómo? Pues muy sencillo, hay ciertos elementos que no pueden faltar:
- Cremas reafirmantes, te resultarán especialmente útiles para combatir la flacidez abdominal, una de las más frecuentes y difíciles de eliminar.
- Ejercicios, son fundamentales para mantener no sólo un buen tono muscular sino también, la elasticidad de la piel intacta. Obviamente hay ciertos límites. En caso de grandes pérdidas de peso quizás no sean suficientes.
- Dieta, algunos alimentos son necesarios para mantener la piel firme y sin flacidez. Incorporarlos a la dieta diaria te ayudará a mantener los niveles de colágeno y elastina que tu piel necesita para lucir mejor.
- Masajes, en la medida que estimulan la circulación en la piel, actúan favorablemente en contra de la flacidez.
Estos elementos forman un combo perfecto para que tu piel no decaiga y se mantenga firme y sin flacidez, aún tras grandes pérdidas de peso.
4 Comentarios en "Adelgazar sin flacidez"
excelente !!! sin cirugías y a un bajo costo... gracias !!
vere que tal y os contare los resultados.
me preocupaba bajar de peso y quedar flácida así que había decidido no bajar pero no había pensado en utilizar cremas además de la dieta y el ejercicio.
^^
en unos meses os cuento
gracias por la informaciom esta muy completa y de gran ayuda muchas gracoas
fue muy gratificante leer esos articulos por que los voy a poner en practica y despues mando mi opinion gracias