La gimnasia rítmica es probablemente una de las actividades físicas más creativas que existen, ya que combina en una sóla disciplina, la expresión corporal y la danza, al ritmo de la música que la acompaña.
Además emplea implementos tales como cintas, aros, pelotas, clavas y cuerdas.
Se caracteriza por comenzar con posturas de relajación, por la suavidad del ejercicio y por la continuidad de la acción.
Propicia la participación de amplias zonas musculares y el desarrollo del sentido musical, ya que los ejercicios se ejecutan al ritmo de la música y siguen una secuencia ensamblada.
Si bien es un deporte olímpico, que a menudo se realiza en grupo, nada impide que de acuerdo a tus posibilidades, ensayes alguna de sus posturas y rutinas.
Más información sobre gimnasia rítmica infantil.
12 Comentarios en "Videos de gimnasia rítmica"
estos entrenamientos me sirvieron mucho x ke shy me hisoo mas flexible y amo la gimnasia
me encanta la gimnasia rítmica tengo 9 años y se hacer mu chas cosas y una amiga va a ir de competición
es hermoso yo iba a ser una de ellas pero no pude cumprir mi reto
MUCHO SE DOBLAN
si teneis razon
me ayudo a ver cuanto extrañaba este deporte
me a encanatado y yo se hacer mucho mas miren en youtube gimnasia ritmica de igueste el primer video y el segundo la chica del medio soy yo
q facil yo he ido a tu si q vales tengo solo 7 años
SUPER LAS POSE DE GIMNASIA Y QUE BUENO APRENDER