Los síntomas de triglicéridos altos no son evidentes hasta tanto, el aumento de triglicéridos en la sangre ha ocasionado daños, generalmente irreversibles, en los diferentes órganos y sistemas. Por tal razón, la forma de evitar males mayores es estar atentos a los primeros síntomas de estas enfermedades secundarias.
¿Causa síntomas la hipertrigliceridemia?
El aumento de las grasas en sangre, ya se trate de colesterol o de triglicéridos altos, a menudo es definido como uno de los enemigos silenciosos que pueden llegar a afectar al organismo.
La razón es que este signo, fácilmente detectable en un simple análisis de sangre, puede tardar meses y hasta años de evolución, hasta que aparezca un síntoma, en general grave. De allí que se tienda a afirmar que los triglicéridos altos no producen síntomas.
Esto es una verdad a medias. La consecuencia directa por la que los triglicéridos altos en sangre provocan enfermedad es el aumento de depósitos grasos en las paredes de las arterias, proceso conocido con el nombre de arterioesclerosis. Estos depósitos terminan por obstruir los conductos arteriales, pudiendo producir pequeños y grandes infartos en diferentes partes del cuerpo.
¿Qué síntomas causan los triglicéridos altos?
Sin embargo, la señal de alarma generalmente no se hace presente, hasta tanto no se produce un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular, episodios severos que, en no poco casos, conducen irremediablemente a la muerte. Antes que eso ocurra, hay síntomas que te pueden alertar acerca de la posibilidad de que tus triglicéridos altos estén haciendo estragos en tu organismo.
Estos síntomas tienen que ver precisamente con la obstrucción del flujo sanguíneo y se manifiestan como:
- hinchazón y adormecimiento de brazos y piernas, o incluso dolor.
- mareos o pérdidas del equilibrio
- visión borrosa
- dificultades para respirar
- sensación de ahogo u opresión en el pecho, entre los más habituales.
No ignores estas señales, ya que acudir al médico a tiempo, puede ser la delgada línea que separa la vida de la muerte.
Cómo bajar los triglicéridos altos
En este video que hemos preparado especialmente, encontrarás consejos para bajar tus triglicéridos altos.
Ten en cuenta especialmente, las siguientes estrategias para reducir tus valores de triglicéridos en sangre.
- Reduce tu consumo de dulces. Los azúcares simples que ingieres con la dieta rápidamente se convierten en triglicéridos que pasan a tu torrente sanguíneo. Si necesitas bajar tu hipertrigliceridemia, redúcelos o elimínalos definitivamente de tu alimentación.
- Evita el alcohol. Existe una relación directa entre el consumo excesivo de alcohol y el aumento de los triglicéridos en sangre. Por tal razón, debes evitar su consumo.
- Recurre a los remedios caseros. Encontrarás muchas recetas de remedios caseros y naturales que te ayudarán a bajar los niveles de triglicéridos. Echa mano de ellos para reducirlos más rápidamente.
342 Comentarios en "Síntomas de triglicéridos altos"
gracias. como hago para bajar los trigliceridos sin tomar medicinas
para bajar los triglicéridos sin tomar medicamentos los médicos recomiendan caminar de 30 40 minutos diarios. bajar la ingesta de azucares harinas pan alcohol e ingerir complementos como el omega 3. yo he tomado uno que venden con el dr. simi no es caro y me ha funcionado. espero mi comentario te sirva
Gracias por la informacion, esta puede salvar vidas
en mis estudios sali con los tigliceridos altos me gustaria encontrar mas informacion sobre sintomas y una alimentacion para controlarlos. la informacion que he leido es buena pero creo que para muchas personas como en mi caso ocupamos mas informacion.
Tengo dolor, mareos y pérdidas del equilibrio, visión borrosa, dificultades para respirar, sensación de ahogo y opresión en el pecho, entre los más habituales, me han dicho que tengo elevados los trigliceridos y el colesterol. E inclusive escuche a mi doctor de la arterioesclorosis, en realidad estoy muy preocupada.Espero su ayuda y orientación profesional.
Me aaclaro la relacion del alcohol con los trigliceridos.
Siempre pense que las comidas chatarra y fritos eran los que los producian
en mi caso los trigli. estan en 250 pero despues de tomar alcohol tengo mareos , respiro con dificultad y la precion es baja que hago para tenerlos a nivel normal... estos sintomas te modifican tu tu vida . es muy incomodo.....
adormecer de manos y dolor adormecimiento de piernas
Creo tener algunos de estos sintomas, asi que la salud es lo primero y si quiero estar saludable no me queda mas que cuidarme, tengo que seguir lo indicado por un medico pues ya estan mis analisis pero no he hido a burcarlos. espero ya ponerme a dieta por mi bien. Gracias