Aceites reductores para mejorar la figura

Si bien la dieta y la actividad física son fundamentales para que pierdas peso, las lociones caseras a base de aceites esenciales pueden complementar el tratamiento para adelgazar, y ayudarte a reducir centímetros en tu cuerpo, mejorando la figura.

Para comenzar es interesante que conozcas los diferentes aceites esenciales que actúan como aceites reductores.

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Los mejores aceites reductores

• Naranja sanguínea: Esta esencia ayuda al drenaje linfático, mejora la digestión y ayuda a eliminar exceso de líquidos. Se aplica junto a la realización de masajes en forma externa en la zona abdominal y/o muslos. Incluso, su aroma te ayuda a reducir el nerviosismo y a dormir mejor.
• Perejil. Esta esencia tiene como mayor propiedad, sus beneficios para tratar la retención de líquidos. Sólo se utiliza para uso externo para la realización de masajes.
• Pomelo blanco. Esta esencial para el tratamiento de la celulitis, la obesidad y la retención de líquidos. Es un estimulante digestivo y linfático natural. Se aplica sobre la zona afectada junto con masajes reductores.
• Mezcla de aceites.Si mezclas ½ taza de aceite de oliva extra virgen con 10 gotas de esencia de limón, esencia de enebro, esencia de ciprés, esencia de geranio, esencia de cedro y menta, obtendrás una loción reductora que, aplicada sobre ciertas zonas del cuerpo como por ejemplo abdomen, glúteos, brazos, etc.; te permitirá reducir centímetros.

A estos aceites esenciales les puedes sumar la elaboración de ciertas lociones naturales que te ayuden a reducir centímetros.

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Receta de loción reductora de soya, menta y naranja

Ingredientes

• 1 taza de aceite de soya.
• 1 ½ litro de agua.
• Hojas de menta fresca.
• Hojas de abedul.
• Cáscara de 3 naranjas.

Elaboración

Coloca el agua junto con el aceite y mezcla. Tras ello agrega el resto de los ingredientes y llévalo a fuego lento por 2 horas. Luego de las dos horas, retira los sólidos y viertes la loción en un frasco de vidrio oscuro.

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¿Cómo utilizar dicha loción?

Coloca diariamente sobre la zona afectada, aplicando masajes circulares siguiendo el sentido de las agujas del reloj. Si lo deseas hazlo antes de irte a dormir para que los aceites esenciales actúen por la noche.

Recuerda que, es importante que complementes este tratamiento con dieta y ejercicio.

Si bien existen diferentes cremas adelgazantes, estos aceites esenciales y lociones son una alternativa diferente para mejorar tu figura, y reducir centímetros. No olvides aplicarlas todos los días, si eres constante los resultados serán mejores. Espero te hayan gustado!