Para calcular cuántas calorías has consumido durante tu actividad física de ejercicios o deporte, sólo tienes que ingresar:
- tu peso en libras o kilogramos, según prefieras, seleccionando el sistema inglés o métrico de medición.
- el tiempo de práctica en minutos.
Al pinchar en el botón Calcular las calorías, la calculadora de calorías quemadas te dirá al instante, tu gasto en calorías para las actividades más habituales, tales como jugar al fútbol, caminar, correr, nadar, andar en bici, hacer aeróbicos, practicar artes marciales, esquiar, jugar al tenis o al golf.
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- Calculadora de calorías Una calculadora para saber cuántas calorías necesitas para mantener tu peso o adelgazar, según tu sexo, edad, kilos, talla y tipo de actividad que realizas.
En la sección de Remedios caseros para perder peso, puedes encontrar muchos ejercicios, para diferentes partes del cuerpo, que te ayudarán a quemar calorías y bajar esos kilos de más.
87 Comentarios en "Cuántas calorías gastas con el ejercicio"
para saber cuantas calorias se queman caminando
Quiero engordar mis piernas pero no logro engordarlas oh tener mas caderas ago sentadillas pesas y camino oh corro y no veo resultados que nececito comer casi no como carne algien q me allude porfa..
quiero subir de peso pero por mas q como y ago ejercicios no lo consigo por favor q alguien me diga q es lo q tengo q ase grasias bruss
deja de tragar jijij
muy informativo!!
estoy empezando a utilizar una bicicleta eliptica ago 20 min.quiero perder un poco de peso
peso 102 kilo gramos llevo un mes y medio bailando en bailo terapia no ceno pero desanuno y almuerzo
tengo hiperlordosisi .puwdo hacer eliptica
Salto la cuerda todos los dias una hora a lo mucho