Comidas para la cena de los niños

Recetas de comida para la cena infantil

Si necesitas pensar cada noche, comidas para la cena de los niños, algunas ideas para la cena infantil te vendrán de maravillas. Estas recetas de comida cumplen con todos los requisitos necesarios para que las preparaciones sean nutritivas y sabrosas y para que tu hijo disfrute de un plato pensado para él, pero que puede compartir toda la familia.

Si necesitas preparar comidas para la cena de los niños, aquí te presentaré recetas de comida para la cena infantil y porque no familiar.

Ensalada de pasta

Ingredientes

  • 100 gr. de pollo picado sin piel.
  • 3 tazas de pasta cocida tipo tirabuzón.
  • 3 huevos duros picados.
  • 1 cebolla pequeña picada.
  • 2 cdas. de mayonesa.
  • 2 zanahoria cocida cortada en cubos.
  • 2 ramas de apio picadas.
  • 1 cdita de sal.

Preparación:

Colocar en un recipiente el pollo, las zanahorias, el apio, la cebolla, los huevos duros picados, colocar la sal y la mayonesa. Mezclar. Comer frio.

Guiso de carne y verduras

Ingredientes

  • 1 ½ kg. de carne de ternera, cortada en cubos.
  • 1 lata de salsa de tomate.
  • 7 champiñones.
  • 3 zanahorias.
  • 1 cebolla pequeña cortada.
  • 2 hojas de laurel.
  • Sal, pimienta, nuez moscada, etc.
  • Caldo de verdura cantidad suficiente.

Preparación:

Colocar en una sartén un poco de aceite de oliva, cuando esté caliente agregar la cebolla picada hasta que se dore. Incorporar los champiñones y las zanahorias cortadas, agregar la carne, hasta que se dore. Ir agregando caldo hasta que se consuma. Una vez consumido, agregar nuez moscada, laurel y tomate. Dejar hervir con el recipiente tapado por 30 minutos. Sazonar, agregar una pizca de azúcar para evitar la acidez. Dejar hervir por 5 minutos más. Apagar el fuego, una vez que esté listo y dejar reposar antes de servir.

Estas recetas de comidas para la cena infantil podrán ser preparadas no sólo pensando en los niños, sino también en todo el grupo familiar.

Otros artículos que te pueden interesar:


Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

ADVERTENCIA: esta nota tiene carácter informativo. Acuda siempre a un especialista. Ni el autor ni INNATIA se hacen responsables de los perjuicios ocasionados por el mal uso de esta información

4 Comentarios en "Comidas para la cena de los niños"

Comentarios en Innatia
kleber dice...

Gracias .me sera util.

Publicado el 8 de may, 2012 a las 16:58:15
monica andrea perez tellez dice...

me gusto mucho las ideas que brindar para la medres que no sabe que preparar para sus niños y no repetirle el menu

Publicado el 28 de dic, 2012 a las 03:13:54
Rosarito corniell dice...

cuido niños tengo un daycare en mi casa y tengo que preparar menus de comida semanal osea cada mes tengo que hacerlo por favor me podrian ayudar en esto. sirvo desayuno, comida, merienda de la tarde y cena, si me pueden ayudar se lo agradeceria.

Publicado el 25 de feb, 2013 a las 00:49:50
luz maria dice...

gracias me sirvio y me gustaron las opciones

Publicado el 8 de jul, 2013 a las 02:02:01