El almuerzo infantil suele ser en ocasiones complicado, ya que los niños se encuentran en muchos casos en horario escolar. Para ello es importante tener en cuenta ciertas recetas de comidas que conformen almuerzos nutritivos y sabrosos.
Almuerzos nutritivos para niños
- Almuerzo 1: alitas de pollo con patatas y bastoncitos de zanahoria al horno. 1 taza de ensalada de frutas con 1 cucharada de yogur.
- Almuerzo 2: Fideos con salsa de tomate con carne de ternera picada. Gelatina con frutas.
- Almuerzo 3: Sándwich de atún, 2 rebanadas de queso, tomate y lechuga (preferentemente elaborarlo con pan integral). Postre de leche.
- Almuerzo 4: Budín de arroz con huevo duro y guisante (unir los ingredientes con salsa blanca). Este plato se puede comer caliente o frío. 1 fruta fresca.
- Almuerzo 5: Hamburguesa de carne casera con patatas fritas. Gelatina.
- Almuerzo 6: Guiso de lentejas. 1 taza de ensalada de frutas.
- Almuerzo 7: Carne empanada con ensalada de brócoli y zanahoria. 1 postre de leche.
Estas recetas de comidas infantiles pueden orientar a la hora de elaborar los almuerzos para niños.
10 Comentarios en "Almuerzos nutritivos para niños"
para preparar mejores y nutritivos alimentos
es una excelente alternativa para no hacer rutinaria la alimentacion de los niños. mi hija encantada.
Super practico, y lo mas importante con buen soporte nutritivo. Super gracias.
gracias por las recetas le preparare todas ami hija
hacer comidas fáciles y les gusten a todos los niños
no las hice, pero las voy a probar...
Es muy buena esta pagina y tiene muy buena informacion.
La recomiendo!!!!! :) :) :)
Por favor denme un platillo nutritivo sencillo para una presentación del buen comer para la escuela de mi hija.
estas sugerencias me ayudaron a bariar el desayuno de mi hija