Propiedades del aceite de ajo

Beneficios del aceite esencial de ajo como suplemento alimenticio

La alicina es el compuesto activo del ajo que trae aparejado los principales beneficios de esta planta. Este componente, presente en el aceite de ajo permite gozar de muchas de sus mejores propiedades, como su capacidad antiséptica y antibacteriana, además de ayudar a perder peso.

El ajo es uno de los vegetales que más propiedades tiene dentro del reino natural. Su uso puede ser diverso y los beneficios que aporta son realmente muchos.

Una de las maneras de consumirlo como suplemento alimenticio es a través de su aceite, lo que suele escogerse para evitar el mal aliento característico que deja tras tomarlo.

La alicina es la sustancia activa del ajo que conlleva sus mejores propiedades. Está presente en su aceite esencial, entre otros componentes tales como sulfuros varios, yodo, vitaminas, fermentos y muchos otros principios más que pueden beneficiar al organismo.

Consumir aceite de ajo puede aportar algunos de estos beneficios y propiedades:

  • El aceite de ajo es antiséptico y antibacteriano, actuando de gran forma sobre el intestino y los pulmones, principalmente.
  • A su vez, es antiespasmódico, colagogo y diurético.
  • El aceite de ajo puede resultar bueno para limpiar la sangre, ayudando con sus propiedades a todo el sistema cardiovascular, además de resultar antioxidante.
  • El aceite de ajo puede emplearse para adelgazar. De hecho, suele consumirse en formas de cápsulas para perder peso.
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Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

68 Comentarios en "Propiedades del aceite de ajo"

Comentarios en Innatia
Renato dice...

Me lo recomendaron para la hipertensión arterial y a la semana noté sus positivos efectos, sin perjuicio de las otras propiedades que tiene como es disminuir de peso, como para reducir el colesterol malo y aumentar el bueno.

Publicado el 27 de sep, 2011 a las 15:26:49
OSCAR OBESO dice...

Es grato para mi tener conociomiento del aceite de ajo, que hace mucho tiempo estaba averiguando es gran propiedad para la vida, ahora que ya la he estudiado, voy a compartir con mis amigos para que se nutren de este grandioso aceite elemental para limpiar las arterias vasculares y cerebrales, y es muy bueno para adelgazar.-

Publicado el 21 de sep, 2012 a las 01:48:30
miguel calvillo dice...

tengo trigliseridos altos y colesterol

Publicado el 11 de abr, 2012 a las 16:05:01
dario dice...

Es bueno,para la limpieza de la sangre para el sistema cardiovascular,disminuye el colesterol malo y favorese a l colesterol bueno

Publicado el 28 de sep, 2012 a las 21:42:08
mikele dice...

Para ampliar mis conocimientos y en general la cultura , el saber no ocupa lugar Gracias

Publicado el 9 de oct, 2012 a las 07:38:17
manuel dice...

ojala que se cumpla,como no tengo a quien mandarselo os lo mando a vosotros que soy muchos mas un abrazo

Publicado el 10 de ene, 2013 a las 01:43:25
TERE dice...

no sabia que habia aceite de ajo pero que cantidad debo tomar.

Publicado el 12 de may, 2013 a las 15:09:18
EN VERDAD QUE ES EXCELENTE,PUES dice...

estoy bien pasada de peso y es una alternative excelente, les exhorto a que continuen compartiendo estos excelentes temas, amigos os agradezco de todo Corazon, estoy en la etapa menopausica y no imaginan. GRACIAS A TODO EL COLECTIVO QUE DE UNA FORMA U OTRA LOS HACE POSIBLE MIS FELICITACIONES. LINDA TARDE.

Publicado el 8 de jul, 2013 a las 20:42:47
sergio gabriel murrieta sanchez dice...

M duele mucho el dedo gordo del pie es ácido urico q m recomiendan ya pro ve el te d perejil y no se m quita ayude me por favor

Publicado el 24 de ago, 2013 a las 01:18:16
Jose Palomarez dice...

Para el problema de Ácido Úrico, dejar de comer carnes rojas, carnes procesadas y bebidas endulzadas, y consumir más verduras y frutas, y por supuesto, utilizar aceite esencial de ajo y oliva por ejemplo, en las comidas. Saludos.

Publicado el 17 de nov, 2015 a las 07:02:52
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