Pedro Iván, uno de nuestros lectores, nos solicita alguna información con respecto a la gastritis, sobre todo referida a los hábitos alimenticios y a las cosas que puede consumir y cuáles no, ya que está padeciendo fuertes dolores. Así es como podemos aconsejarle algunas cuestiones puntuales.
En primer lugar, es muy importante que sigas una dieta rigurosa para evitar esta clase de problemas. Cuestiones básicas como evitar alcohol, café, condimentos fuertes o incluir mucha agua en la dieta diaria son fundamentales. En el siguiente artículo puedes ver una interesante y completa dieta para la gastritis.
También existen una buena cantidad de remedios caseros para la gastritis que pueden resultar bien para ser consumidos a diario y así combatir este problema. Entre ellos se encuentran plantas como el hinojo, la menta, el anís, el tomillo o la manzanilla. Sus infusiones pueden llegar a resultar un interesante paliativo.
17 Comentarios en "Consejos para la gastritis"
MUY BUENO EL CONSEJO LES CUENTO Q SUFRIA DE GASTRITIS Y CON NADA MEJORABA.. EMPECE A TOMAR SABILA Y PAPAYA Y EN MENOS DE UN MES VI UNA MEJORIA INMENSA TANTO ASI Q YA NO LO TOMO Y ME SIENTO MUY BIEN COMO SI MI CUERPO DE HUBIERA PURIFICA....
hola rodolfo me podrias explicar como te tomabas la sabila con papaya es que yo tambien tengo gastritis, lon tomabas junto licuado o como ????
quiero saber como se prepara la papaya con la sabila tengo 40 años tengo gastritis crónica estoy tomando ogastro y me manda a tomar milpax después de cada comida la verdad no me hace mucho efecto pero si he escuchado sobre la papaya y la sabila no se como se prepara y si se toma en ayuna o cuantas veces al dia o se lo hace en batidoalguna persona que sepa se lo estaría inmensamente agradecido
Esta en lo cierto, me acaban de diagnosticar gastritis, compre e CVS OMEPRAZOLE 2 al dia aparte la dieta alimenticia, que se debe llevar.
Estoy de acuerdo con tigo también yo estoy con el mismo problema y ya casi tengo dos semanas tomando el licuado de papaya y sabila,también le pongo una cucharadita de linasa y chia orgánica y ya me siento mucho mejor ,si siento que estoy mejorando.
el consejo es evitar la grasa,comer fruta verduras cocidas carnes blancas mucha agua.
Consejo de mi abuela: Seguir estos pasos
En ayunas estómago vacio tomar aceite de oliva 2 cucharas, luego exprimir limon fresco 1 cuchara y tomar
hacerlo por 15 dias, claro el 1er y 2do dia vas a sentirte mejor pero seguir adelante es muy eficaz. Evitar fumar, beber alcohol, y comidas picantes.
He querido dar mi experiencia pues tengo un año que he mejorado mucho de la gastritis tomando un licuado de nopal con leche y miel de abeja diario en ayunas y he dejado de tomar medicamentos, solo si me llego a sentir ligeramente molesta tomo por uno o dos dias el medicamento y vuelvo a sentirme muy bien hasta he subido de peso pues estaba muy delgada de que no podia comer bien ahora solo me cuido de no comer irritantes y me tomo diario mi licuado. Para mi ha sido excelente lo recomiendo ampliamente.
Yo también la padezco como mencionan desayunar Papaya Mucha Agua subir la cabecera de tu cama unos 15 cm evitar lis condimentos y chiles y comer poco en las comidas. Acuéstate a dormir 2 hrs después del último alimento por que si no te quemara el ácido la garganta Suerte !!