Las hierbas pueden ser un excelente aliado para tus problemas de retención de líquidos. Generalmente, este es uno de los problemas más clásicos, para todos aquellos que quieren bajar de peso y se sienten hinchados. Por esta misma razón, las plantas diuréticas pueden venirte de maravillas, para lograr eliminar el exceso de líquidos.
Una interesante manera de evitar la retención de líquidos es beber caldos de vegetales, que tienen propiedades diuréticas, antes de cada comida. Puedes preparar una cacerola grande semanalmente y tener siempre lista una buena taza. En este apartado pueden funcionarte muy bien los puerros, los espárragos o los pepinos, todas plantas que colaboran con la producción de orina y la eliminación de toxinas.
También las tisanas de algunas hierbas pueden funcionar magníficamente, cuando las bebes a diario. El enebro es una de ellas. También el perejil o las hojas de olivo pueden servir para tal fin. Simplemente procedes a un hervor de 5 minutos, un tiempo de reposo de 15 y luego el filtrado antes de consumir.
Si así lo deseas, aquí podrás encontrar algunos remedios caseros para la retención de líquidos y también una buena variedad de plantas diuréticas, que pueden ayudar mucho para lograr tu cometido. Si tu problema de retención de líquido está relacionado con que quieres perder peso, puedes consultar nuestra sección de remedios caseros para adelgazar.
13 Comentarios en "Hierbas contra la retención de líquidos"
bueno mi madre de 79 anos le sirvio el peregil para bajar la inflamcion de los tobillos Gracias
Me parece que me va a funcionar , noto que hace algun tiempo se me inchan los tobillos por eso probare la infusion de diente de leon la piña y el apio
ya no se que tomar para la retecion de liquido es horribe necesita ayuda
nesecito un ahierba para eliminar liquido que no sea tan complicada de encontrar.
quiero saber que planta me ayudana bajar la hinchazon del pie me dicen que es retencion de líquidos, no me deja caminar
aparte del perejil como lo tomo, no entra el zapato ayuda por favor
Solicito informacion como bajo la inchazon de piernas y tobillos y me duele la cintura al lado de los riñones quedo como su amigo muy agradecido por su valiosa informacion gracias.
que puedo tomar afecta mi trabajo no estoy trabajando por este problema, frutas diganlo por favor
Es interesante estos consejos pues a mi me gustaria bajar de peso, y tambien en los ultimos dias he tenido retencion de liquido,..
siempre trato de buscar remedios naturales , es interesante el articulo