A partir de las moras se pueden obtener múltiples beneficios terapéuticos, incluso al consumirlas en forma de té o infusión.
Esta preparación de té de moras permite obtener principios activos como antocianinas y ácidos orgánicos, que actuarían sobre el organismo beneficiando la salud, ante afecciones tales como hipercolesterolemia, ateroesclerosis y sobrepeso, entre otras.
Receta de té de moras
Ingredientes
- 50 grs de moras.
- 500 cc. de té verde.
Preparación
- Añadir las moras en el té verde recién preparado.
- Dejar reposar entre 1 a 2 horas.
- Colar.
- Beber.
¿Cómo beber la infusión de moras?
- Se puede beber 3 tazas al día.
- Una taza en ayunas, otra después del almuerzo y la última después de la cena.
Además, el té de moras es un té exótico y sabroso, que puede ser utilizado como un remedio natural para aliviar diferentes problemas de salud.
1 Comentario en "Receta de té de moras"
me fue util ya q mi mama sufre de sobrepeso por su diabetes y por la falta de un riñon.