La cola de caballo es una planta que puede ofrecerle al organismo propiedades muy diversas y valorables. Es por esto que nunca estará de más añadirla a la dieta diaria y consumirla en infusiones. De seguro, tu cuerpo te lo agradecerá.
Una infusión de cola de caballo puede resultarte útil para, entre otras, estas cosas:
- De seguro, aumentará tu actividad diurética, mejorando la función renal y también ayudando a las personas que tienen problemas de retención de líquidos.
- También la cola de caballo es una de las mejores plantas para la circulación que existen. Se cree, a su vez, que puede ser buena para el colesterol por estas razones.
- Una infusión de cola de caballo para perder peso puede llegar a dar buenos resultados. Es que, además de la consabida acción diurética, también ayuda a desintoxicar y depurar el organismo, tal como puedes ver en el siguiente video.
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- Su contenido de sílice ayuda a que las uñas, los dientes y los huesos en general estén de mejor forma. Incluso colabora a regenerar el colágeno y la elastina.
Para preparar una infusión de cola de caballo, debes hacerlo de la siguiente manera:
- Coloca dos cucharadas colmadas de la hierba en un litro de agua.
- Deja hervir durante 10 minutos, apagando el fuego y dejando reposar otros 15 antes de colar.
- Bebe unos dos o tres vasos distribuidos durante el día.
23 Comentarios en "Infusión de cola de caballo"
aqui explicaron la diferencia entre tisana e infusion, que la infusion no hierve mientras que la tizana si. Y aqui arriba dice que la infusion de cola de caballo se prepara con agua hervida 10 min.
Como se prepara entonces para que de resultados??
Muchas gracias Saludos
De que manera puede ayudar la cola de caballo a que el cabello,huesos y dientes estén mejor si sólo se puede tomar de un mes,máximo mes y medio?
comence a tomar el Te de cola de Caballo, en infusion espero tener suerte, gracias por informar sus propiedades. Saludos
ES MUY BUENO EL TÈ COLA DE CABALLO ... YO LO VENGO TOMANDO HACE 2 MESES Y NOTO CAMBIOS.. MUY RECOMENDABLE!!!!!
EXISTE ALGUN CASO PATOLOGICO QUE DESACONSEJA EL USO DE ESTA INFUSION ?ESPERO RESPUESTA, GRACIAS
DESEO BAJAR DE PESO ,EN MI EMPLEO ESTOY 9HORAS PARADA Y CUANDO SALGO ME SIENTO TAN CANSADA QUE NO CAMINO NADA. MIDO 1.62 Y PESO76K. ME GUSTO LO DE LA COLA DE CABALLO. GRACIAS
En realidad, por experiencia propia les puedo decir que la cola de caballo me ayudo muchicimo a combatir los granos en la cara (acné), gracias a que tomaba su infusión con mucha frecuencia, tenía granos hasta en el cuello; sin embargo, esta infusión de la cola de caballo "Equissetum Bogotense" paulatinamente me fue curando en su totalidad este problema, ahora gozo de una piel libre de granos gracias a este té.
gracias por informar su uso saludos
la cola de caballo es igual a los cabellos de elote