Una de las mejores maneras de conseguir diversos estados de motivación es mediante la música. Esta, al igual que toda las expresiones artísticas, tiene la capacidad de generar diferentes climas, ideales para cada situación y dependiendo de lo que necesites. Además tiene un valor agregado: el efecto suele ser instantáneo.
Por esto mismo, es necesario que aprendas qué tipo de música es la que te genera tal o cual sensación. Por ejemplo, cuando tengas que realizar actividades hogareñas como limpiar tu casa o cocinar, puedes poner una determinada música que te resulte cómoda y te acompañe naturalmente a hacer eso. Mismo cuando necesites concentración o cuando te relajes. Lo importante es que pruebes y emplees diversas variantes, que conozcas cosas nuevas y que las identifiques.
Una vez que ya lo has hecho, ten esas músicas siempre a mano. Ya sea en tu automóvil, en tu casa, para cuando salgas a caminar, para ir al trabajo o para recibir visitas. La música puede ser ideal para generar un clima de bienestar y darle un plus de energía a tus actividades diarias.
6 Comentarios en "Escuchar música para motivarse"
No encuentro como escuchar la música, me traen de un lado para otro, ¿ o tengo que comprar a fuerza y no es gratis?
¿o me quieren estresar aún más?
Muy interesante, hice el test, solo que en el momento en que lo termine, esperaba tener la opción de que me lo enviaran a mi domicilio, y no existe la opción.
Gracias!
Un saludo.
ME SIRVIO MUCHO, ME RELAJÓ GRACIAS
deseo escuchar musica que me levante el animo
Hola,, necesito musica motivacional en el aula de clases si me pueden ayudar por favor, soy de Hoduras. Gracias
es algo muy emocionante relajarse mas en los tiempos en que vivimos , me gustaria que me menvien informacion para relajacion emocional cognitiva. Un beso Gaby.